——————————————————————————– نصيحة (1) الماء البارد يذوٌب السعرات الحرارية عند شرب الماء البارد يقوم الجسم بتدفئته مما يضطره إلى بذل مجهود إضافي وبالتالي يساعده على إذابة… اقرأ المزيد »نصائح للحمية من خبيرة التغذيه ببرنامج الخاسر الأكبر ) 2024.
السلام عليكم بدون مقدمات ومن الاخير يابنات طفح الكيل عندي بجد وحاسة انه وصل حدي من هالوزن الي متنح ومهو راضي يتحرك واذا نزل كيلو… اقرأ المزيد »مسابقة الخاسر الاكبر مين تشارك معانا؟؟ 2024.
مرحبا بنات..بكره اول يوم رجيم لنا.. كل وحده تدخل وتكتب وزنها وطولها ..وبليز بنات اي استفسار عالخاص عشان الصفحه ماتسكر..لأنه الصفحه راح تستمر معنا فتره… اقرأ المزيد »برنامج الخاسر الأكبر مع انسه فله 2024.