الخضراوات

شوربـة السمك بالخضراوات وصفة ممتازة لعمل شوربة السمك بطريقة لذيذة وشهية جزر ، مبروش حبة كبيرة 1 طماطم مقشرة مفرومة حبة كبيرة 2 كزبرة مفرومة… اقرأ المزيد »شوربة السمك بالخضراوات 2024.

[SIZE=3] فوائد الطماطم : 1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنية 2ـ تفيد في علاج أمراض النقرس والتعفنات المعويّة 3ـ تقاوم عسر الهضم وحموضة المعدة الزائدة 4ـ… اقرأ المزيد »فوائد الخضراوات 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إليكم احبتي طريقتي المجربه والمضمونه ان شاء الله تعالى بحفظ الخضراوات الورقيه لمده تتراوح مابين شهر و3 اسابيع وهي طريقه… اقرأ المزيد »كيف تحتفظين بالخضراوات الورقيه لمده شهر طازجه والخطوات بالصور 2024.

أظهرت دراسة علمية حديثة أن الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية والفقيرة بالدهون، كالخضراوات والفواكه، تساعد في السيطرة على سرطان الثدي ومنع انتشاره إلى أجزاء أخرى من… اقرأ المزيد »الخضراوات والفواكه تساعد في السيطرة على سرطان الثدي 2024.

[ALIGN=center]أظهرت دراسة جديدة اجريت في الولايات المتحدة الامريكية ان بامكان السيدات تحسين فرص نجاتهن بعد اصابتهن بسرطان المبيض بتناول وجبات غنية بالخضراوات . واظهرت احصاءات… اقرأ المزيد »الخضراوات تساعد النساء على مقاومة سرطان المبيض 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم ان شاء الله احباتى اجيب لكم فوائد الفاكهه والخضراوات واللى محتاجه تسال عن اى فائده للفاكهه او الخضراوات تتفضل تسال وان… اقرأ المزيد »فوائد الفاكهه والخضراوات واللى محتاجه تعرف فوائد اى فاكهه او خضار تسال وان شاء الله ا 2024.

فن تزيين الخضار ورد الخيار الصغير ورد الخيار الصغير من مزينات الأطباق السهلة جدا و يستخدم بها قالب جاهز على شكل وردة و يمكن أن… اقرأ المزيد »فن تزيين الخضراوات بالصور 2024.

[ALIGN=JUSTIFY] ..‏ الخضراوات كما نعلم هي المصدر الأساسي للفيتامينات والمواد المعدنية‏,‏ لذا فأهميتها كبيرة في قائمة الطعام اليومية‏,‏ ولكن قد ينقص الكثير من قيمتها الغذائية… اقرأ المزيد »أخطاء شائعة في إعداد الخضراوات ********************* 2024.

اولا الطماطم : أنا بجيب الطماطم مستوية وبعدين اضربها فى الخلاط واصفيها بصفايه .. وبعدين احط لكل كيلو طماطم تلات ملاعق سمن واسيبها لحد ماتنشف… اقرأ المزيد »طريقة حفظ الفواكه والخضراوات 2024.

الخضراوات بين القيمة الغذائية والطرق الصحية كان قوام غذاء الإنسان في العصور القديمة هو النباتات العشبية (الخضر)، وكان يأكلها خضراء، ثم تدرّج وعرف قيمة النار،… اقرأ المزيد »الخضراوات بين القيمة الغذائية والطرق الصحية 2024.