:confused:يعطيكم العافيه بنات شخباركم شخبار الرجيم وياكم الله يعطيكم الاايراده ويعطيني وياكم الله يخليكم بنات يعني مايصير وزني قاعد يزيد وشهيتي مفتوحه للاكل حييييييييييل بشكل ماتتصورونه ماقدراقاوم الااكل ابد يعني لازم في شي يسدالشهيه الي… بطني عود وشكبره وفيه من كل الخضره
هلا بنات اخباركم بنات انا متوحمه على كرات الخضره الصينيه ياريت لو وحده تعرف تسوي تخبرني الطريقه وهذا شكله http://forums.3roos.com/uploaded/55094_01241534386.jpg وهذا نفسه بس شكل ثاني http://forums.3roos.com/uploaded/55094_11241534246.jpg يسلمو:o فاطمه ماعرف لكن حبيت ارفع الموضوع ان شاء… من تعرف تسوي كرات الخضره
هلا بنات اخباركم بنات انا متوحمه على كرات الخضره الصينيه ياريت لو وحده تعرف تسوي تخبرني الطريقه وهذا شكله http://forums.3roos.com/uploaded/55094_01241534386.jpg وهذا نفسه بس شكل ثاني http://forums.3roos.com/uploaded/55094_11241534246.jpg يسلمو:o فاطمه ماعرف لكن حبيت ارفع الموضوع ان شاء… من تعرف تسوي كرات الخضره
سلطه****** سيزر ===== سلطه لزيزه ومفيده وفيها البروتينات والنشويات والفيتامينات وروعه في الطعم لو جربتوها المقادير: خس (حبة كاملة-ملفوف أحمر او الملفوف العادي -ليمونة كاملة) زيت زيتون -2ملعقه او3 ماينيز جبنة مبشورة ملح, فلفل أسود… [سلطه:سيزر سلاد بالصور ]بالدجاج والمايونيز زالخضره