السلام عليكم شخباركم عروسات ؟ اخوي ماخذينه في مسابقة أجمل دراجة هوائية وطلب مني أزينها له بس ما عندي أي فكرة عن تزيينها اللي عندها اي فكرة تخبرني عنها وأكون شاكرة لها .. والله ماعرف… تزيين الدراجة الهوائية

. السلام عليكم يا بنات طبعاً انا اعاني من ارداف كبيره حتى لو نحفت اردافي ما تنحف تتم كبيره و النحف يكون فيها بشكل خفيف فانا حابه اشتغل على هالارداف و امحيها فاريد اعرف اذا… تجاربكم مع الدراجة الثابتة يا خواتي

ذكرت مبادرة السيطرة علي الألم في ميونيخ أن ركوب الدراجات لأمد طويل قد يقلل من آلام الركبة وأنه إذا تم ضبط الدراجة علي نحو سليم فإن ذلك من شأنه أن يؤدي إلي جعل ركوب الدراجات… ركوب الدراجة يقلل من آلام الركبة

السلام عليكم،بنات مين فيكم جربت الدراجة الثابتة و هي تنحف البطن و سمعت أنها تعرض منطقة الأوراك صحيح هالشي الله يخليكم اللي عندها تجربة تجاوبني و شكرا. حبيبة ديالي يسعدني اني اكون اول واحدة ترد… الدراجة الثابتة

السلام عليكم ورحمته الله وبركاتهF: كيفكم عسولات ..؟ انا عندي استفسار عن الدراجة الثابتة :study: في حد منكم استخدمه وحس في فرق فالارداف والخصر :rolleyes: لاني الحين تقريبا لي اسبوعين استخدمة … وقريت انه يكبر… الدراجة الثابتة .!!!؟