آهلين بنات أخبآركم بسآلكم شرب الحلبه أثناء الدوره له أضرار ولالا ياليت تفيديوني ؟! هلابك لا اكيد مالها ضرر بس شوفي استخدميها الايام الاولى فقط والايام الاخيره اتركيها لانها ماتصلح وموفقه خيتي نفس ماقالت الاخت… شرب الحلبه وقت الدوره
سلام مربع عل الحلوين :salam: انا بصراحه حاربه اعرف منكم اللي تسوي ريجيم وجاتها الدوره وش يصير للوزن ؟وعموما الوزن ايام الدوره ايش يصير فيه تكفوووون افيدوني ينقص ولا يزيد:shy: :shy: السلام عليكم ورحمة الله… الدوره الشهريه والوزن ارجوووووكم
مساء الخير عالجميع بنات بليز احكولي ايش احسن نوع لفوط الدوره الشهريه ما بتسبب حساسيه احس بألم فظيع وحكه بكل فترة دوره الي تعرف نوع كويس وما يسبب حساسيه يا ريت تخبرني ضروري الله يجزاكم… الدوره الشهريه
شفت هالموضوع وعجبتني فكرته واتمنى تعجبكم مرحبا نساء كيفكن طبعا كل شهر الوحده منا تجيها الازمه النفسيه وتغلق وتضيق اخلاقها على قدوم الدوره وبعد ايام ترجع الاوضاع كما كانت وتبدين بالماسكات والحف والمقشرات شر للجسم… تجربتك الشخصيه في إهتمامك بعد الدوره الشهريه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات الحف للمنطقة الحساسة بعد الدوره خطير وايييييييييييييييييد اختي راحت وسالت الدكتوره نسائيه قالت لها اوعي تحفي المنطقة بعد الدورة لان الارحام اصلا تكون نازلة خصوصا انج يوم تكونين في… بنات الحف للمنطقة الحساسة بعد الدوره خطير وايييييييييييييييييد
بنات هل بذره الكتان توثر في عدم انتضام الدوره وهل تسوي عقم وهل الرجيم يوئثر في الدوره لأني صار لي 8ايام ما جاتني الدوره لأني اسوي رجيم وكلت مرتين من بذره الكتان وامس سويت تحليل… بذره الكتان والدوره
أعشاب لإنزال الدوره أخواتي هذه الأعشاب مفيده للدوره بشكل كبير وهي الشمر,,,,,,,,,القرفه,,,,,,,,,قشر القهوه,,,,,,,,الكمون. تؤخذ كلها بكميات متساويه وتطحن ويؤخذ منها 2 ملعقه وتوضع على 4كاسات ماء وتترك تغلي على النار مدة 5دقائق وتصفى وتشرب 3مرات… أعشاب لإنزال الدوره وتخفيف الالم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشحالكم ياحلوين شخباركم عندي موضوع وابي تعطوني له حل انا عندي مشكله يوم اتيني الدوره الشهريه تبدا ريولي وبطني يعورني ماعرف شو اسوي الويع واايد قوي البروفين ما اقدر اخذه… الم في المفاصل بسبب الدوره الشهريه
السلام عليكم ادري هذا مو مكان الموضوع ومدري وين مكانه بس هذا القسم اللي فيه اكثر تفاعل وياليت ياليت اقدر القى حل انا الدوره الحين تأخرت علي يومين ابي اي شي ينزلها اليوم او بكره… بنااات ساعدوني ابي الدوره تنزل !!!
[FRAME="11 70"]طبعا معظم البنات او الستات بصيبهم الم عند الدوره فنضطر لاخذ بعض المسكنات للقضاء على الالم…نصيحتي الكم يا بنات وعن تجربه شخصيه ما تاخدوا اي مسكن الم من غير استشاره الطبيبانا كنت متعوده على… نصيحه لالم الدوره