والله يا بنات هذي تجربه شخصيه مع الحل الي عندي:sad: 🙁 🙁 قولو باي للالام مع حلي………… والله يابنات انا كنت اعاني منها في اول يوم لها ومعروفه انا في البيت ان هذا اليوم عذاب… وداعا لالام الدوره الشهريه .مع؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الشيء ده انك قبل الدوره باسبوع تغسلي وجهك بأي نوع من الصابون الطبي حتي لاتتمكن الدهون التراكم علي وجهك وبالاستمرار قبل كل دوره مش هيكون فيه ولا حبايه علي وجهك… شيء بسيط لتجنب حبوب الشباب قبل الدوره ونتائجه 100%

&السلام عليكم ورحمه الله وبركاته& ماراح اطول عليكم خلونا نفيد بعض بعنايتنا بعد الدوره الشهريه فيه مواضيع العنايه وقت الدوره حلوه واستفدت منها كثير بس مافي موضوع للعنايه بعد الدوره انا راح ابدا *شعري *بشرتي… العنايه بعد الدوره الشهريه ,خلونا نفيد بعض .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات انشالله بروح العمره عأبال عندكم ………. المهم اريد اعرف كيف استخدم الحبوب عشان امنع الدوره وانا لها اللحين مخلصه مني اسبوع وانا استخدمت Dian قبل بس يو جتني جت… بنات حبوب لمنع الدوره

اميرتي دلعي ودللي نفسك وقت الدوره الشهريه ►♥◄ عنـآيتك الشخصية بالمنطقة الحساسة ►♥◄ ‏ أتمـنى يفيدكم يا أميرات وقـت الدورة الشهريـة عند الكل .. تعب ,هم , نكد, ألـم , وطفش وضيق ماله حد متعارف… اميرتي دلعي ودللي نفسك وقت الدوره الشهريه

اقدم لكم موضوعي هذا الاول في هذا الركن وحبيت يكون متميز يعني مو مكرر وهو كيف تنقطع الدوره الشهريه بهمومها وألامها ومضاعفاتها فقط فتأتي لكٍ كل شهر وتذهب وتأتي دون ان تحسي بها,تكون كالضيف الخفيف… تبين الدوره الشهريه تنقطع عنك؟ ادخلي لتعرفي كيف؟

لتاخر الدوره ينصح باخذ الزعتر قبل موعدالدوره بكم يوم فقط مع عدم الاكثار وطريقة تحضيره مايلي: تؤخذ اوراق الزعتر الطريه غير المجففه وتوضع في ماء مغلي لمدة 5 دقائق ثم تصفى وتشري مرتين مع ملاحظة… اعشاب لتاخر الدوره

شفت هالموضوع وعجبتني فكرته واتمنى تعجبكم مرحبا نساء كيفكن طبعا كل شهر الوحده منا تجيها الازمه النفسيه وتغلق وتضيق اخلاقها على قدوم الدوره وبعد ايام ترجع الاوضاع كما كانت وتبدين بالماسكات والحف والمقشرات شر للجسم… تجربتك الشخصيه في إهتمامك بعد الدوره الشهريه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قرأت هالمعلومه في احد المنتديات .. السلام عليكم ورحمه الله هلا خواتي … حبيت اني انقل لكم هذي المعلومه المعروفه من ايام جداتنا وقلت خل اكتبها علشان في بعض البنات… الأستحمام وقت الدوره الشهريه

السلام عليكم اخباركم ياحلوات وانا اتصفح في احدى المنتديات شدتني خلطه حلوه حبيت انقلها لكم وتجربونها معي وان شاء الله تعجبكم مثل ما اعجبتني هذي وحده مجربتها وتقول:: بنات هالخلطة اسويها مره بالشهر ، عقب… بعد الدوره الشهريه