هناك أوضاع يكون فيها أداء تمرينات الذراعين أفضل منه في أوضاع أخرى ، فيمكنه أن ينام على الأرض أو على سرير أويجلس أويقف . إذا… اقرأ المزيد »تمرينات للذراعين والرجلين الضعيفه أو المتيبسه أو التي بها ألم 2024.
السلام علي من اتبع الهدى خواتي العزيزات هناك الكثير من السيدات والفتيات الاتي يعانين من تمدد وبروز الأوردة ( الدوالي ) وهذه وصفه باذن الله… اقرأ المزيد »باذن الله : علاج مفيد "لدوالي الرجلين" 2024.
السلام عليكم كيفكم بنات الله يعطيكم العافيه عمجهوداتك مالطيبه من مواضيع وخلافه انا اليوم عندي استفسار انا اعاني من مشكله التعرق من اليدين بدرجه فضيعه… اقرأ المزيد »مساعده لمشكه زياده التعرق باليدين والرجلين 2024.
السلآم عليكـم ورحمـه الله وبركـآته حبيبـآتي أتمنـى من كل قلبــــي إني احصل الحل عندكـم .. مشكلتـي هي البقع البنية اللي فـ الـريل خآطـري ترد بشـرتي… اقرأ المزيد »[ مشكلتي ] بقع بنية في الرجلين تسبب لي احبآط شديييد 2024.