المقادير 1- كيلو لحم مفروم ناعم 2- نصف كيلو برغل ناعم منقوع لمدة ساعة 3- 2 حبة بصل مفروم ناعم 4- 2 ملعقة صغيرة ملح 5- ملعقة صغيرة بهارات مشكلة 6- نصف ملعقة صغيرة فلفل… كبة بالفرن بلا دهون وقالي الرشيقه تشرف

السلاام علييكم لج شلونكم ! بصراحه ماعرف وين احط هالموضوع انا من فتره كنت بدبي وفصلت عبايه بمجمع بو الهيل وقالي نوصلها الكويت بتاريخ 25 وانا دافعه فلوسها كامله !! ولي الحين ماوصلت مادري شسوي… عباية الرشيقه

السلاام علييكم لج شلونكم ! بصراحه ماعرف وين احط هالموضوع انا من فتره كنت بدبي وفصلت عبايه بمجمع بو الهيل وقالي نوصلها الكويت بتاريخ 25 وانا دافعه فلوسها كامله !! ولي الحين ماوصلت مادري شسوي… عباية الرشيقه

هلاا وغلاااا … كيف الحال يا متنافساااات … 😉 كيف الررجيم والرياضة والخلطات والعفسااات … هذا موضوع للنتائج الاسبوعيه .. كل وحده تحط وزنها وشو كان ووشو صاررر … ويارب كلللكم تضعفوووووووووووون يا حلواااااااااااااات ..… نتائج مسابقة { الأميره الرشيقه } كل أسبوع