السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شنو الاهداف الي تحطينها في بالج قبل او اثناء الريجيم؟؟ في احد المجلات كاتبين لا تضعين الرشافة هو هدفك لان… اقرأ المزيد »ماالاهداف التي تضعينها في بالك عندما تبدأين الريجيم ؟؟ 2024.
كيف حالكم يا بنات حبيت تقولو لي رايكم بهالصورة (( خخخ)) لاني حسيت روحي مثل الصورة والسبب ان احنا نبدي الريجيم ونبي النتيجة في اول… اقرأ المزيد »حال الحريم مع الريجيم 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا ملف خاص بالسلطات من كتاب المطاحن "الاصدار الخاص لمرضى السكر ومتتبعي الحمية" السلطات بهالملف متنوعه وسعراتها الحرارية قليله والطعم… اقرأ المزيد »ملف سلطات الريجيم من كتاب المطاحن الخاص لمتتبعي الحمية ومرضى السكر 2024.
الريجيم هوس العصر،نساء ورجال في أي عمر كان سواء شباب أو كهول هاجسهم الاول والاهم الحفاظ على لياقتهم.ولكن قلّة من يعرفون كيفية القيام باليجيم الصحيح… اقرأ المزيد »أخطاء يجب تفاديها عند القيام بالريجيم 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتى انا اعانى من مشكله التساقط انا سويت ريجيم خلال 4 شهور ونزلت تقريبا 23 كيلو بس الشعر قبل الريجيم… اقرأ المزيد »مشكله الريجيم والشعر!!!!!!!!! 2024.
تبين تشلين شوي من شحومك………. شوربة الريجيم لكل من اراد عمل حمية غذائية هذه الشوربة جدا مفيدة في إذابة الدهون من الجسم وتساعد على التخلص… اقرأ المزيد »شوربة الريجيم 2024.
بنات انا فرحي خلال شهر وعامله ريجيم والاول وزني كان بينزل من كيلو الي 2 كيلو في الاسبوع ثم بدأ في الثبات ومش عايز ينزل… اقرأ المزيد »اليوم الحر في الريجيم بنات ممكن سؤال 2024.
الريجيم الكيميائي هذا هو الريجيم الكيميائي بالكامل للدكتور أسامه حمدي ولكن !!!!! أنا الي اسويه غييييييير !! والي انا اسويه .. مكتوب فيه ان الي… اقرأ المزيد »الريجيم الكيميائي 1 2024.
السلام عليكم ازيكم ياعرايس:salam: اتمنى ان الجميع يكونو بخير والصحه تمام:21_8: هنزلكم النهارده الريجيم الكيميائى هو محتاج شوية صبر وعزيمه بس والله بيجيب نتيجه كويسه… اقرأ المزيد »الريجيم الكيميائى 2024.
السلام عليكم كيفكم حبايبي؟ بدي أسألكم هل ممارسة الرياضة تؤثر على لون البشرة بحيث يسمر ؟ 😮 لأني حسيت أني سمرت من بديت ريجيم ورياضة… اقرأ المزيد »بنات هل ممارسة الرياضة والريجيم تسمر البشرة؟ 2024.