انا احب السلطة الامريكية الروسية جربوها ممكن تعجبكم لانها مرررة حلوة المقادير : جزر مسلوق ومقطع مكعبات. – بطاطس مسلوقةو مقطعةمكعبات . – بيضات مسلوقه ومقطعة الى أرباع . – نصف كوب مايونيزمع رشة سكر… السلطة الامريكية الروسية

جمبري بزيت الزيتون .. المقادير : جمبري – خرشوف – طماطم – كرفس – زيت زيتون – كزبرة ناشفة الطريقة : ينظف الجمبري ويسلق تقطع الخضراوات وتنظف ثم تتبل وتطهى سوتيه في زيت الزيتون ثم… لعشاق السلطة

طبق السلطة قبل الطعام يقلل من الإصابة بالسمنة أثبتت دراسات حديثة أن تناول المرء طبقا كبيرا نسبيا من السلطة مع بداية كل وجبة طعام، يمكن أن يساعد على تقليل مقدار السعرات الحرارية الكلي الوارد إلى… طبق السلطة قبل الطعام يقلل من الإصابة بالسمنة

السلام عليكم بنات سمعت كتير السلطة اللي ناكلها قبل الاكل عشان تسد النفس يعني السلطة الخضرا اللي مع الريجيم ايش مكوناتها وهل ما تسمن مرحبا عزيزتي السلطله اللي ما تسمن وتسد النفس عبارة عن اربع… بنات ايش مكونات السلطة الصحية

:clap: المقادير …. السلطة ملعقتا طعام زيت زيتون . 1 فص ثوم مطحون 2 كوب مكعبات خبز أبيض . نصف كوب جبن فيتا مكعبات . حبتان طماطم مقطعة قطع متوسطة الحجم . 1 خيار مقطع… السلطة اليونانية الريفية

أحطري عيش التوست اقطعي اطرافها افرديها بالنشابة ضعي الزبدة على الجهتين ضعيها في الكاب كيك الى ان تحمر الجهتين لمدة 12 دقيقة تقريبا خرجيها من الفرن واتركيها لتبرد ضعي فيها سلطتك المفضل يسلموووو على الطريقة… طريقة حلوه لتقديم السلطة

الجزء السادس من السلسلة: السلطات.. الطبقالأول:طبقاتالسلطةالملونة المقادير: ( المقادير حسب الرغبة ) بطاطااو بطاطس مسلوقة نصف سلق مبشورة شمندر معلب مبشور جزر مبشور خيار مبشور طماطم من غير بذور مقطع صغيرا ً بيض مسلوق جيداً… أطباق السلطة بالصور

[font=Arial Black]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته احلى سلطة سويتها واعجبت الجميع وانشاء الله راح تعجبكم المقادير : نص كوب معكرونة الخضروات : بصل اخضر + نعناع + حبة فلفل اخضر بارد + حبة جزرة كبيرة… السلطة العجيبة

السلطة المشوية أضغط هنا لتكبير الصورة , مقاس الصورة الأصلي 741×556 وحجمها 122KB. المكونات: طبعا حسب الرغبة نستخدم طماطم اخضر وبصل بادنجان ثوم وفلفل حلواخضر واحمر وفلفل حار حسب الرغبة اذا تبيها حارة كثرى من… السلطة المشوية اللي جربتها روعة ودايما اصبحت ندير فيها

المقادير :علبة تونا 3 حبات خيار خسة ملعقة صغيرة ملح 3 حبات بندورة,حبات من الزيتون الاسود,3 حبات فجل,2 ملعقة خل,2 ملعقة كبيرة زيت زيتون وملعقة صغيرة بهار الطريقة:نضع الخس المقطع في وعاء وحلقات الخيار وشرائح… السلطة الفرنسية