تعتبر التمارين السويدية من أهم أنواع التمارين التي تعمل على شد الجسم و إعطاؤه الشكل المرغوب عن طريق تمرين عضلات معينة من الجسم… و اليوم… اقرأ المزيد »طريقة مبسطة و سهلة للتمارين السويدية المهمة للياقة الجسم 2024.
السلام عليكم ورحمة الله… اخواني في الله… في الامس القريب كنت مع احد الاطباء السويديين الذي اعتبره صديقا لي وزميلا حيث انني صادقته منذ اكثر… اقرأ المزيد »تحذييييييير: الحلويات السويدية 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صارلي فترة طويييييييلة مو منزلة موضوع بركن المطبخ فقررت انزل هالنوع من المعجنات مشهور بالسويد الها عدة مسميات منها Saffransbullar… اقرأ المزيد »Lussekatter معجنات الزعفران السويدية بالخطوات المصورة من مطبخ ام كرومي 2024.
كرات اللحم فى الصلصة السويدية ( ميت بول)المقادير : لحمة مفروم. ثوم . بقدونس . ملح . فلفل . طريقة عمل كور اللحم : اخلط… اقرأ المزيد »كرات اللحم مع الصلصة السويدية 2024.
السلام عليكم يا حلوات ، اليوم سويت السينامون و قلت اصور لاحلى عرايس و ان شاء الله يعجبكم ، و احب انبهكم اني استعمل الكوب… اقرأ المزيد »kanelbullar او السينامون بالطريقة السويدية 2024.
كرات اللحم فى الصلصة السويدية ( ميت بول)المقادير : لحمة مفروم. ثوم . بقدونس . ملح . فلفل . طريقة عمل كور اللحم : اخلط… اقرأ المزيد »كرات اللحم مع الصلصة السويدية 2024.
بنات حياكم الله اللي تعرف يابنات تمارين الرياضة السويدية تفيدنا لو بالشرح او الصور او روابط لفيديو حتى وانشاء الله نلاقي تفاعل منكم 😮 هي… اقرأ المزيد »الرياضة السويدية 2024.
السلام عليكم ورحمة الله… اخواني في الله… في الامس القريب كنت مع احد الاطباء السويديين الذي اعتبره صديقا لي وزميلا حيث انني صادقته منذ اكثر… اقرأ المزيد »تحذييييييير: الحلويات السويدية 2024.