السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قرأت هالمعلومه في احد المنتديات .. السلام عليكم ورحمه الله هلا خواتي … حبيت اني انقل لكم هذي المعلومه المعروفه من ايام جداتنا وقلت خل اكتبها علشان في بعض البنات… الأستحمام وقت الدوره الشهريه
&السلام عليكم ورحمه الله وبركاته& ماراح اطول عليكم خلونا نفيد بعض بعنايتنا بعد الدوره الشهريه فيه مواضيع العنايه وقت الدوره حلوه واستفدت منها كثير بس مافي موضوع للعنايه بعد الدوره انا راح ابدا *شعري *بشرتي… العنايه بعد الدوره الشهريه ,خلونا نفيد بعض .
عروسات عروس العزيزات لي اطلاله جديده عليكم بموضوع يعتبر من اهم المواضيع اللي ممكن نكون غافلين عنها شفت كثار منكم في هالقسم من المنتدى يتكلمون عن الرياضه بشكل خاطئ قلت مو من حقي احشر عمري… اللي تمارس تمارين رياضيه وقت(الدوره الشهريه، بعد الولاده )امر ضروري تعالوا بسرعه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مرحبـــــــــــااا…!! كثيـــر مناا يالبناات ما تعرف ايش تصلي اذا جتـها الدره الشهريه وايش تصلي اذا خلصت .!!.كلنا عندنا معلومه انو اذا جتنا الدوره الشهريه وقفنا صلااة واذا راحت عننا رجعنا… كيف تقضى الصلاه بعد انتهاء الدوره الشهريه
هاي بنات شلونكم .. انا عضوه يديده بالمنتدى وبس حبيت استفسر عن شغله وايد شاغله ببالي .. هل صحيح انه الريجيم والرياضه ما تنفع خلال ايام الدوره الشهريه؟؟:o يعني ما اقدر انزل وزني خلال دورتي… الدوره الشهريه وانقاص الوزن. ساعدوني
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ,,, أثارت دراسات طبية تؤكد جميعها تعرض الرجل لـ«دورة شهرية» يستغرق اكتمالها ثمانية وعشرين يوما وتؤثر على عدد من الوظائف الجسدية بما فيها مقاومة المرض ومدى الصحة العقلية والمزاج، جدلا… هل سمعتم بدورة الرجل الشهريه !!!!!!!!!!!!!!
مساء الخير من الدوام اخباركم يا بنات شحالكم اليوم حبيت افيدكم برأي سبق ونوقش بالنسبه للآللآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآلآم الدوره الشهريه اففففففففففففففف لا تذكروني فيها انا ما كنت اعاني من الاااااااااااااااااااااااام بسيطه لااااااااااااااااااااا الا كنت اموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووت :confused: لدرجة… تجربتي في التخلص من آلااااااااام الدوره الشهريه نهائيا
سلام مربع عل الحلوين :salam: انا بصراحه حاربه اعرف منكم اللي تسوي ريجيم وجاتها الدوره وش يصير للوزن ؟وعموما الوزن ايام الدوره ايش يصير فيه تكفوووون افيدوني ينقص ولا يزيد:shy: :shy: السلام عليكم ورحمة الله… الدوره الشهريه والوزن ارجوووووكم
مساء الخير عالجميع بنات بليز احكولي ايش احسن نوع لفوط الدوره الشهريه ما بتسبب حساسيه احس بألم فظيع وحكه بكل فترة دوره الي تعرف نوع كويس وما يسبب حساسيه يا ريت تخبرني ضروري الله يجزاكم… الدوره الشهريه
شفت هالموضوع وعجبتني فكرته واتمنى تعجبكم مرحبا نساء كيفكن طبعا كل شهر الوحده منا تجيها الازمه النفسيه وتغلق وتضيق اخلاقها على قدوم الدوره وبعد ايام ترجع الاوضاع كما كانت وتبدين بالماسكات والحف والمقشرات شر للجسم… تجربتك الشخصيه في إهتمامك بعد الدوره الشهريه