د. هبة ياسين- كلية الصيدلة جامعة القاهرة تعتبر مهمة تخزين أو حفظ الأغذية من المسئوليات التي يفرضها الاستهلاك اليومي للأغذية المتنوعة التي تقدم على مائدة الإفطار في شهر رمضان الكريم¡ وللتحقق من سلامة ما يقدم… القواعد الصحية لسلامة الأغذية في رمضان !

1/ نواة التمر اذا احرقت وسحقت انبتت هدب العين , واحدت البصر , وسودت العين. 2/ بالنسبة لنوى التمر واستعماله كقهوة تعتبره النساء من أقوى المغذيات والمدرات لحليب المرأة المرضع … 3/ يساعد نوى التمر… فوائد نوى التمر الجمالية والصحية العظيمة

——————————————————————————– إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن،… !|| الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر ||!’

　 http://www.hrb-kw.net/upload//uploads/images/hrb-kw-netd6e96fbdd3.jpg لعشاق البشرة الصافية .. الصحية .. المشدودة meiji amino collagen مشروب دولة التصنيع: japan ماهي مميزات هذا المشروب : 1 يعطي كيلوجين طبيعي للبشرة 2يشد البشرة ويجعلها اكثر نضارة. 3ياخر التجاعيد 4 يرفع… لعشاق البشرة الصحية للمهتمات بالموخرة

يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامين (ج) وكذلك فيتامين (ب) ومادة النياشين والريبوفلافين إلى جانب مواد كربوهيدراتية وعدد من المركبات المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم. ويوضح أخصائي التغذية راشد حسين أن الليمون يعتبر من أغنى الثمار… الفوائد الصحية لليمون .

إنّ الأطفال هم روح الأسرة ..أملها ومستقبلها.. الدم الجديد الذي يجرى في عروقها ليصب عما قليل جيلاً يافعاً يخدم دينه ومجتمعه وأسرته. والأم غالباً هي الشخصية المنوطة بالعناية الصحية بالأبناء والقيام على إعداد الطعام وتقديمه… الحيل الذكية لإقناع الأطفال بالأغذية الصحية

كان الأطباء في قديم الزمان يقوموا بقراءة تفاصيل أمراض مرضاهم الباطنية من خلال مظهرهم الخارجي وذلك عن طريق ملاحظة وجود تغيرات تحدث مثلا في لون البشرة او اللسان أو وجود انتفاخ او تورم او حرارة… إشارات الجسد ودلائلها الصحية

الخضراوات بين القيمة الغذائية والطرق الصحية كان قوام غذاء الإنسان في العصور القديمة هو النباتات العشبية (الخضر)، وكان يأكلها خضراء، ثم تدرّج وعرف قيمة النار، فوجد أنه إذا عرضها للحرارة طرأ عليها تغيير في طعمها… الخضراوات بين القيمة الغذائية والطرق الصحية

فوائد قيام الليل الصحية قال تعالى : (أَقِمِ الصَّلاَةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَى غَسَقِ اللَّيْلِ وَقُرْآنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُودًا {78} وَمِنَ اللَّيْلِ فَتَهَجَّدْ بِهِ نَافِلَةً لَّكَ عَسَى أَن يَبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقَامًا مَّحْمُودًا )(… فوائد قيام اليل الصحية

النساء يعانين بشكل اكبر عند الانفصال، و يكن عرضة للإصابة بالاكتئاب و أكدت الدراسة أن النساء المتزوجات اكثر سعادة من النساء العازبات و المطلقات. أكد البحث أن الرجال البريطانيين يكون لديهم استقرار نفسي اكبر و… الفوائد الصحية للزواج!