الصيف

مرحبا بنات…كيف حالكم الصيف قرب ومحبيين البرونزاج اشكثرهم….وانا اولهم :shy: موضوعنا ان كل وحده لها طريقه مختلفه في عمل التان لنفسها….نبي كل وحده تقول تجربتها… اقرأ المزيد »الصيف قرب مع محبي البرونزاج مع عيني تحبك 2024.

يابنات لايفوتكم اخذت دوره عندهم بصراآآاحه خيالي المعهد فريد من نوعه بالسعوديه . والي تبي تلحق على العروض الصيفيه معهد مصدق من المؤسسه العامه للتدريب… اقرأ المزيد »عروض الصيف الى اخر ايام رمضان المبارك 2024.

ادعووووووووووولي ربنا يفك كربي احلي سجادكولكشن…. للشغل ….للجامعة كوليكشن 1 …… ازياء كوليكشن 1 …… اكسسورات ادعووووووووووولي ربنا يفك كربي احلي سجاد كولكشن…. للشغل ….للجامعة… اقرأ المزيد »شنط بالوان الصيف 2024.

مرحبااا عراايسناا الحلووين,, شخبااركم اليووم ان شاء الله بخيير,, اليوم جبت لكم موضووع يتكلم عن الشعر وكيفية العناية بالشعر في فصل الصيف .. من شدة… اقرأ المزيد »ω شعركِ وحرارة الصيف ω 2024.

اتمنا يعجبكم بس لاتنسو الحلوه وانتم الحلوين ههههههههه رووووووووووووووووووووعه الله يسعدك { حلووين تسلمي..~ واو روووووووووووووووووعه كيوت …|| الاظافر…~~ سكووووووووووره عسل^___* لكن جزيل الشكر وتقدير… اقرأ المزيد »رسم للأضافر لى الصيف روعه 2024.

نصائحلتفاديمشاكلالبشرةوالصحةخلالالصيف *حاوليأنتبتعديعنأشعةالشمسواستخدميالواقيالخاصللبشرةمعالحرصعلىغسلالوجهجيداوإعادةاستعمالالواقيكلساعتينعلىالأكثر. *اغسليوجهكمنالمساحيقوالماكياجقبلالنوم.*تجنبيالسهرطويلاًلانذلكيرهقكويرهقبشرتكويساعدعلىظهورالهالاتالسوداءحولالعين.*استعمليالأقنعةالمغذيةوالمرطبةالمناسبةلنوعبشرتكمرةكلأسبوع.*لاتتردديبزيارةأخصائيالعنايةبالبشرةولمدةأقصاهاستةأسابيعكلشهرينوذلكلعمليةإزالةالخلاياالميتةوتغذيةالبشرة.*اشربيمايقاربثمانيةأكوابمنالماءوأكثريمنشربالسوائلكيتعوضالجسممايفقدهمنالماءخلالالتعرق.*ابتعديعنكريماتتبييضالبشرةوخاصةعندتعرضكلأشعةالشمس.*احرصيعلىارتداءملابسخفيفةوطويلةبحيثتغطياكبرقدرممكنمنالجسم*وإذاأمكنتفاديالخروجفيالفترةمابينالعاشرةصباحاوالثانيةظهرا. وعلىالشخصالمصاببالسعفةالجلديةاستخدامالكماداتالفاترةعلىالجلدالمصابلمدة 10-15 دقيقةعدةمراتيوميابالإضافةإلىعلاجالطبيبالمداوي.ومنالحقائقالمثبوتةعلمياأنالجسمالإنسانييمتصالحرارةبسرعةكبيرةوبمعدلأكبرمنتبريدهلها،ومعارتفاعدرجةالحرارةترتفعدرجةحرارةالجسمالمركزيةممايصيبالإنسانببعضالأمراضالمرتبطةبارتفاعدرجاتالحرارةمثلالتشنجاتالمعويةالحادةأوالشعوربالإنهاكوالعياءالشديد،ومنأكثرهاخطورةالإصابةبضربةالشمسوالتيغالباماتظهرلهاأعراضكارتفاعدرجةالحرارة،التعرق،العياء،ألموصداعفيالرأس،التشنجاتوالإغماء…وعلاجضربةالشمسيجبأنيتمبسرعةبواسطةتبريدالجسموذلكبإبعادالمصابعنالجوالحارورشماءفاترعلىالجسمواستعمالالمراوحلتجديدالهواءحولالمصابوإعطاءالمريضسوائلعندمايستعيدوعيه،وتجدرالإشارةإلىانهلايجبأبداوضعالمصاببضربةالشمسفيماءمثلجلانهذاإجراءسوفيزيدمناحتمالحدوثالنزيففيأعضاءالجسمالداخلية.وغالباماينتابالمرءخلالهذاالفصلشعوربالاختناقوالكسلوالإحساسبالضيقوالمللوهذهالحالةالمزاجيةنتيجةلخروجكمياتكبيرةمنالأملاحالموجودةبالجسممعالعرقالشيءالذييؤديإلىهبوطضغطالدموشعوربنقصالطاقةفيحاولالجسمتعويضذلكفتزيدضرباتالقلبوتزيدنسبةالأدرينالينفيالدمممايؤديإلىالشعوربالخوفوهذايؤديإلىاضطراباكثر.والعلاجهوتناولأملاحالطعامبكمياتمعقولةوكثرةتناولالماء.نصائحووصاياتفيدك:اختيارالاطعمةالجيدةوالصالحةوطبخالطعامجيداوتناولالطعامالمطبوخفيالحالوالتخزينالسليمللاطعمةواعادةتسخينالطعامقبلتناولهوعدمخلططعاممطبوخبطعامطازجوغسلالايديجيداقبلاعدادالطعاموتنظيفالمطبخوالادواتالمستخدمةوحمايةالطعاممنالحشراتوالقوارضواستخدامماءنظيفعنداعدادالطعام . والاطفالهماكثرتعرضالمضاعفاتتناولطعامملوثسواءكانالسببعدمالالتزامبالوصاياالسابقةاوبسببعدممتابعةومراقبةالطفلالذىيضعكلماتصلاليهيداهفيفمهوهذايجعلالعنايةبكلمايصلالىيدوفمالاطفال.اماثانيالحالاتالمرضيةالتيتزدادخلالالصيففهيبعضالامراضالجلديةمنهاامراضالجلدالفطريةوالتيتسببهاكائناتتسمىالفطرياتوهىتنشطمعارتفاعدرجةالحرارةووجودعرقغزيرعلىالجسمومنهذهالفطرياتمايصيبجلدالرقبةوالوجهوالظهروالاكتافوالصدروتسمى (التينياالملوثة) وتظهرعلىشكلبقعجلديةملونةقدتكونافتحاواغمقمنلونالجلدوهىتنتقلمنشخصلآخرعنطريقاستعمالاغراضهالشخصيه نصائحلتفاديمشاكلالبشرةوالصحةخلالالصيف *حاوليأنتبتعديعنأشعةالشمسواستخدميالواقيالخاصللبشرةمعالحرصعلىغسلالوجهجيداوإعادةاستعمالالواقيكلساعتينعلىالأكثر. *اغسليوجهكمنالمساحيقوالماكياجقبلالنوم.*تجنبيالسهرطويلاًلانذلكيرهقكويرهقبشرتكويساعدعلىظهورالهالاتالسوداءحولالعين.*استعمليالأقنعةالمغذيةوالمرطبةالمناسبةلنوعبشرتكمرةكلأسبوع.*لاتتردديبزيارةأخصائيالعنايةبالبشرةولمدةأقصاهاستةأسابيعكلشهرينوذلكلعمليةإزالةالخلاياالميتةوتغذيةالبشرة.*اشربيمايقاربثمانيةأكوابمنالماءوأكثريمنشربالسوائلكيتعوضالجسممايفقدهمنالماءخلالالتعرق.*ابتعديعنكريماتتبييضالبشرةوخاصةعندتعرضكلأشعةالشمس.*احرصيعلىارتداءملابسخفيفةوطويلةبحيثتغطياكبرقدرممكنمنالجسم*وإذاأمكنتفاديالخروجفيالفترةمابينالعاشرةصباحاوالثانيةظهرا. وعلىالشخصالمصاببالسعفةالجلديةاستخدامالكماداتالفاترةعلىالجلدالمصابلمدة 10-15 دقيقةعدةمراتيوميابالإضافةإلىعلاجالطبيبالمداوي.ومنالحقائقالمثبوتةعلمياأنالجسمالإنسانييمتصالحرارةبسرعةكبيرةوبمعدلأكبرمنتبريدهلها،ومعارتفاعدرجةالحرارةترتفعدرجةحرارةالجسمالمركزيةممايصيبالإنسانببعضالأمراضالمرتبطةبارتفاعدرجاتالحرارةمثلالتشنجاتالمعويةالحادةأوالشعوربالإنهاكوالعياءالشديد،ومنأكثرهاخطورةالإصابةبضربةالشمسوالتيغالباماتظهرلهاأعراضكارتفاعدرجةالحرارة،التعرق،العياء،ألموصداعفيالرأس،التشنجاتوالإغماء…وعلاجضربةالشمسيجبأنيتمبسرعةبواسطةتبريدالجسموذلكبإبعادالمصابعنالجوالحارورشماءفاترعلىالجسمواستعمالالمراوحلتجديدالهواءحولالمصابوإعطاءالمريضسوائلعندمايستعيدوعيه،وتجدرالإشارةإلىانهلايجبأبداوضعالمصاببضربةالشمسفيماءمثلجلانهذاإجراءسوفيزيدمناحتمالحدوثالنزيففيأعضاءالجسمالداخلية.وغالباماينتابالمرءخلالهذاالفصلشعوربالاختناقوالكسلوالإحساسبالضيقوالمللوهذهالحالةالمزاجيةنتيجةلخروجكمياتكبيرةمنالأملاحالموجودةبالجسممعالعرقالشيءالذييؤديإلىهبوطضغطالدموشعوربنقصالطاقةفيحاولالجسمتعويضذلكفتزيدضرباتالقلبوتزيدنسبةالأدرينالينفيالدمممايؤديإلىالشعوربالخوفوهذايؤديإلىاضطراباكثر.والعلاجهوتناولأملاحالطعامبكمياتمعقولةوكثرةتناولالماء.نصائحووصاياتفيدك:اختيارالاطعمةالجيدةوالصالحةوطبخالطعامجيداوتناولالطعامالمطبوخفيالحالوالتخزينالسليمللاطعمةواعادةتسخينالطعامقبلتناولهوعدمخلططعاممطبوخبطعامطازجوغسلالايديجيداقبلاعدادالطعاموتنظيفالمطبخوالادواتالمستخدمةوحمايةالطعاممنالحشراتوالقوارضواستخدامماءنظيفعنداعدادالطعام . والاطفالهماكثرتعرضالمضاعفاتتناولطعامملوثسواءكانالسببعدمالالتزامبالوصاياالسابقةاوبسببعدممتابعةومراقبةالطفلالذىيضعكلماتصلاليهيداهفيفمهوهذايجعلالعنايةبكلمايصلالىيدوفمالاطفال.اماثانيالحالاتالمرضيةالتيتزدادخلالالصيففهيبعضالامراضالجلديةمنهاامراضالجلدالفطريةوالتيتسببهاكائناتتسمىالفطرياتوهىتنشطمعارتفاعدرجةالحرارةووجودعرقغزيرعلىالجسمومنهذهالفطرياتمايصيبجلدالرقبةوالوجهوالظهروالاكتافوالصدروتسمى (التينياالملوثة) وتظهرعلىشكلبقعجلديةملونةقدتكونافتحاواغمقمنلونالجلدوهىتنتقلمنشخصلآخرعنطريقاستعمالاغراضهالشخصيه

الصور من تجميعي واذا عجبتكم المجموعه لاتنسي تضغطي الميزان روعه جدا جدا يسلمو على الذوق الحلو تستاهلي التقييم على هالذوق بس الميزان ما رضي ان… اقرأ المزيد »كوني انيقه وتميزي في الصيف 2024.

مرحبا باحلي العرايس اتمني ان يعجبكم الموضوع وتستفيدو منه :87457::87457: صحة الطفل الجيدة لا تعنى فقط أن نراه ينمو ويلهو أمامنا بشكل طبيعى معافى من… اقرأ المزيد »ااااالصيف دخل حصني طفلك 2024.