مرحبا خواتي عندي لكم عصير الأوفوكادو سهل التحضير ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة ومنها البوتاسيوم و فيتامين أ. وللبنات اللي يبون يخفون اوزانهم… اقرأ المزيد »عصير الأوفوكادو الغني بالعناصر الغذائية 2024.
يعتبر الجزر من أقدم الخضراوات التي عرفها الإنسان، وأقبل على تناولها بعد أن أدرك ما لها من فوائد صحية عظيمة . ويذكر ان الإغريق والرومان… اقرأ المزيد »فائدة الجزر الغذائية 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي الفاضلات ماسات ركن التغذية الصحية والرياضة لايخفى علينا ماللتغذية الصحية من أبواب عديدة ومواضيع جمه خصوصاُ بعد أن توسعت… اقرأ المزيد »::أسئلتكِ الغذائية والرياضية:: 2024.
إذا كان الطعام غير مركب فالمسألة سهلة إذ أن جدول تركيب الطعام يعطينا مقادير المغذيات في الأطعمة غير المركبة في كل مائة غرام, فما علينا… اقرأ المزيد »كيف تحسبين القيمة الغذائية لطعام طفلك ؟ 2024.
الحمية الغذائية والعناية بالقدم لمرضى السكر السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. مساكم الله بالخير يالحبايب.. أولاً إكمالاً للموضوع كان باقي اتحدث عن الحمية الغذائية… اقرأ المزيد »الحمية الغذائية والعناية بالقدم لمرضى السكري 2024.