الحميات الغنية بل بروتين تخفض الوزن 2024.
أظهرت دراسة أسترالية أن اتباع الحميات المنخفضة السعرات والغنية بالبروتينات، يمكن أن تحسن من القابلية لفقدان الوزن عند المصابين بالسمنة. وأشار الباحثون وهم مختصون من… اقرأ المزيد »الحميات الغنية بل بروتين تخفض الوزن 2024.