تخطى إلى المحتوى

لكل بنت عندها اراده وجاده تتفضل معانا في تجمع اللياقة وصحة

حبيباتي اللي حابه يصير جسمها حلو وكله صحة تتفضل معاي بشرط اتكون اللي بتشترك عندها ارادة وكلمتها وحده اللي تبي تدخل في هذا التجمع تسجل 1-اسمها 2-وزنها 3-طولها 4-الوزن اللي حابه اتوصل له والتسجيل خلاال… لكل بنت عندها اراده وجاده تتفضل معانا في تجمع اللياقة وصحة

مشروبات للصحة واللياقة

هل تريدي ان تتمتعي بأقوى جهاز مناعى ومزاج معتدل ولياقة عالية .. والمزيد والمزيد. وعندما تفكري فى أفضل المشروبات لكي ستجيبي على الفور بالماء، لكن توجد هناك العديد من المشروبات والسوائل الأخرى التى تستحق أن… مشروبات للصحة واللياقة

مشروبات للصحة واللياقة

هل تريد ان تتمتع بأقوى جهاز مناعى ومزاج معتدل ولياقة عالية .. والمزيد والمزيد. عندما تفكر فى أفضل المشروبات لك ستجيب على الفور بالماء، لكن توجد هناك العديد من المشروبات والسوائل الأخرى التى تستحق أن… مشروبات للصحة واللياقة

مشروبات للصحة واللياقة

هل تريدي ان تتمتعي بأقوى جهاز مناعى ومزاج معتدل ولياقة عالية .. والمزيد والمزيد. وعندما تفكري فى أفضل المشروبات لكي ستجيبي على الفور بالماء، لكن توجد هناك العديد من المشروبات والسوائل الأخرى التى تستحق أن… مشروبات للصحة واللياقة

اللياقة البدنية

  • بواسطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. موضوعي اليوم يتحدث عن موضوع مهم يتحدث عن اللياقة البدنية وسبل رفع معدل اللياقة عند الشخص .. مفهوم اللياقة البدنية: يختلف مفهوم اللياقة من شخص لآخر مثلا الشخص الرياضي… اللياقة البدنية

افضل ثمان مشروبات للصحة واللياقة و سعراتها الحرارية

  • بواسطة

افضل ثمان مشروبات للصحة واللياقة و سعراتها الحرارية هل تريد ان تتمتع بأقوى جهاز مناعى ومزاج معتدل ولياقة عالية؟؟ .. والمزيد والمزيد. وعندما تفكر فى أفضل المشروبات لك ستجيب على الفور بالماء، لكن توجد هناك… افضل ثمان مشروبات للصحة واللياقة و سعراتها الحرارية

اللياقة البدنية تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب

  • بواسطة

المصدر:التغيير كشف دراسة أمريكية حديثة أن فقدان اللياقة أو تراكم الدهون بتقدم العمر يمكن أن يكون له أثر سيء على صحة القلب ولكن تجنب أي من هاتين المشكلتين قد يحمي القلب كما تقول دراسة حديثة.… اللياقة البدنية تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب

المشي للصحة واللياقة البدنية

  • بواسطة

[ALIGN=center] المشي للصحة و اللياقة البدنية يعتبر المشي في معظم دول العالم الرياضة المحببة والمفضلة لدى الجميع كباراً وصغاراً وحتى الذين لم يزاولوا الرياضة في حياتهم ، والمشي من أنواع الأنشطة الرياضية الهوائية الممتازة التي… المشي للصحة واللياقة البدنية

مشروبات للصحة واللياقة

هل تريد ان تتمتع بأقوى جهاز مناعى ومزاج معتدل ولياقة عالية .. والمزيد والمزيد. عندما تفكر فى أفضل المشروبات لك ستجيب على الفور بالماء، لكن توجد هناك العديد من المشروبات والسوائل الأخرى التى تستحق أن… مشروبات للصحة واللياقة

أفكار فنو الأسبوعية عن الصحة واللياقة .

مرحبا بالحلوين … أول شي أنا آسفة اني ماكتبت لكم من فترة بس أنا الحين رديت ومعايا معلومة جديدة أتمنى انها تعجبكم… التدريب التلفزيوني؟ يمكنك أن تفقدي باوندا من الدهون سنويا بازالة بطاريات التحكم عن… أفكار فنو الأسبوعية عن الصحة واللياقة .