السلام عليكم ورحمة الله وبركآته موضوع اليوم يبدأ بـ6 أصنآف عبآرهـ عن: بدآية التخطيط:~ مقآدير العجينهـ:~ / كرتون دقيق كويتي. 6/ م ك حليب نيدو باودر. فنجآن شآي زيت. 1/ م ك سكر. 1/ م… معجنات: 5 في 1 مع جزيرة هاواي وعصير المانجا المتموج

بسم الله الرحمن الرحيم نشرت مؤخرا فى باريس أن أفضل مصدر للحصول على مضادات الاكسدة التى تحول دون اصابة الجسم بالشيخوخة هى الخضراوات والفاكهة التى لم تتم معالجتها خاصة تلك التى نضجت تحت أشعة الشمس… قشور المانجا

المقادير: واحد لتر عصير مانجا جاهز معلب ثلاث ملاعق حليب بودره ثلاث ملاعق زبادي الطريقة: تخلط جميع المقادير وتترك نصف ساعه في الثلاجه حتى تثبت الرغوه صبي ملعقة عصير فيمتو مركز في الكأس المعد للتقديم… عصير المانجا بالزبادي

كيفكم بنات اليوم سويت هالحمص وطلع طعمه لذييييييييييذ وصورته لكم مع عصير الشمام والمانجا اممممممم الصوووووووووور وهنا العصيييييييييير طريقة الحمص: علبة حمص نصف علبة زبادي وممكن تحطي قشطه كمان ملعقة مايوينز عصرة ليمون اخلطيهم سوا… حمص بالزبادي وكوكتيل المانجا والشمام روووعه بالصوووور

المكونات – حبة مانجا – حبتين جوافة – كوب ونصف عصير باشن فروت – 12 مكعب ثلج طريقة التحضير ونخلط منقووووووووووول لعيونكم الحلوة مشكوووورة ويعطيك العافية على هالطريقة ميرسي على النقل ميرسى ياقمر الله يجزاك… سموثي الجوافة والمانجا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الــيـوم راح نــشـوف كـيـف نـجـهّـز شــرائــح الـمــانجــا وتـجـمــيـدهـا بـالـفـريـزر واستـعـمـالـهــا كـعـصـيـر لـذيـذ وسـريـع.. يــلا نــبـدأ مــع بــعــض أولاً نـقـوم بـغــسـل ثـمـرات الـمـانـجـا الـمـتـمـاسكـة جـيــداً ثـم نـقـوم بـتــقـشـير الـمـانـجــا وتـقـطـيعـه لــشـرائـح… كيفية اعداد المانجا وتجميدها لعمل العصير وبالصور .