المقادير:نصف كيلو عدس بنى(ابو جبة) ربع كيلو عدس اصفر حبة طماطم كبيرة مقطعة شرائح صغيرة بصلتين متوسطتين مقعة مربعات ثوم مقطع شرائح(حوالى راس ثوم كبيرة) حلة ضغط او دماسة ويفضل حلة الضغط الطريقة:توضع جميع المقادير… العدس ابو جبة .احلى من الفول المدمس جربوه وهتدعولى والله
السلام عليكم الفول المدمس بالحمص المقادير: فول جاهز معلب ومقشر علبتين علبة واحدة حمص (اختياري بس انا بحطها لان تعطي طعم رهيب) بطاطا واحده مسلوقه ومهروسة 3 حبات بصل مفرومات 4 فصوص ثوم مفرومات فلفلة… الفول المدمس بالحمص
الفول المدمس نصف كيلو فول مسلوق جاهز للتتبيل ليمون بندورة ثوم الطريقة : نسخن الفول بينما نجهز بزبدية ليمون وملح وثوم …عندما يسخن الفول نضع البندورة على الوجه والبقدونس ثم نضع زبدية الحمض والثوم والملح… الفول المدمس
السلام عليكم ورحمة الله ارجوكم شنو فول تدميس اللي قالو الكتور عبد الباسط فخلطة التبييض الله يجزاكم الجنة الفول المدمس دا اللى هوا تطبخيه بنفسك فى البيت يعنى تجيبى حبات الفول وتطبخيه بس والله ماعرف… الفول المدمس
الفول المدمس نصف كيلو فول مسلوق جاهز للتتبيل ليمون بندورة ثوم الطريقة : نسخن الفول بينما نجهز بزبدية ليمون وملح وثوم …عندما يسخن الفول نضع البندورة على الوجه والبقدونس ثم نضع زبدية الحمض والثوم والملح… الفول المدمس
السلطة لليوم كثير كثير سهله بس بنفس الوكت كثير طيبه خيار مقطع طماطة مقطعه فلفل اخضر مقطع فول مدمس حار تقسميه بالنص كرفس مفروم ناعم التتبيله ملح -حامض-شراب الرمان وبالهنا والشفا مشكورة ياعسل اللهم انى… سلطة الفول المدمس الحااااااااااااااااااااار .يم يم
نغسل الفول ونغطيه بالماء فى قدر للتدميس او قدر طويل شويه من الزنج او الالمنيوم نقطع بصل وطماطم ونضيفه معاه وشويه عدس اصفر اهم شئ ان النار تبقى منخفضه جدا ويفضل طول الليل لحدالصبح على… الفول المدمس
السلام عليكم الفول المدمس بالحمص المقادير: فول جاهز معلب ومقشر علبتين علبة واحدة حمص (اختياري بس انا بحطها لان تعطي طعم رهيب) بطاطا واحده مسلوقه ومهروسة 3 حبات بصل مفرومات 4 فصوص ثوم مفرومات فلفلة… الفول المدمس بالحمص
السلطة لليوم كثير كثير سهله بس بنفس الوكت كثير طيبه خيار مقطع طماطة مقطعه فلفل اخضر مقطع فول مدمس حار تقسميه بالنص كرفس مفروم ناعم التتبيله ملح -حامض-شراب الرمان وبالهنا والشفا مشكورة ياعسل اللهم انى… سلطة الفول المدمس الحااااااااااااااااااااار .يم يم
المقادير:نصف كيلو عدس بنى(ابو جبة) ربع كيلو عدس اصفر حبة طماطم كبيرة مقطعة شرائح صغيرة بصلتين متوسطتين مقعة مربعات ثوم مقطع شرائح(حوالى راس ثوم كبيرة) حلة ضغط او دماسة ويفضل حلة الضغط الطريقة:توضع جميع المقادير… العدس ابو جبة .احلى من الفول المدمس جربوه وهتدعولى والله