الإفطار يحسن المزاج 1/5 سلام أكد باحثون مختصون ضرورة تناول وجبات الإفطار الصباحيه قبل الذهاب إلى المدرسه أو العمل لتحسين الأداء الذهني والإدراكي وزيادة الإنتاج . إن هناك علاقة وثيقه بين وجبات الإفطار المغذيه والأداء… الإفطار يحسن المزاج
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كشفت دراسة نشرت حديثاً، أن النوم في غرف مملوءة بزهور الياسمين التي تفوح عطرا وبهجة، يحسّن المزاج ويساعد على الاسترخاء والهدوء والتمتع بأحلام سعيدة. فقد وجد أن عبق الياسمين يريح… زهور الياسمين تحسّن المزاج وتساعد على النوم
مرحبا سلطة تحسين المزاج 1-شمندر(البنجر) 2_جزر 3_تفاح 4_كرفس تقطع باي شكل للدكتور عادل عبدالعال ألف شكر لكِ عزيزتي المليحه .. صدق والله تحسن المزااااج :eek2:… عشان اسويها للي في باااااالي :shy:.. الله يعطيكِ العاااااافيه عزيزتي..… سلطة تحسين المزاج
المشي السريع يحسن المزاج أكدت دراسة طبية حديثة أن ممارسة المشي السريع يومياً يعتبر تدبيرا وقائيا ممتازا لحماية الجسم من قائمة طويلة من الأمراض والإشكالات الصحية كأمراض السكري والعقم وأمراض القلب والشرايين وهشاشة العظام والمفاصل.… المشي السريع يحسن المزاج
لأصحاب المزاج … طريقة عمل كوفي مثل المحلات المشهورة … الكوفي عبارة عن سائلين وبعدين نخلطهم مع بعض أول سائل .. مكونات السائل .. ( كلهم نفس الكمية ) كأس ماء دافئ بلاك كوفي سكر… لأصحاب المزاج طريقتي لعمل كوفي مثل المحلات المشهورة
يسعد مساكم …. قريت هنا عن كثير بنات اشتروا القهوة الفرنسيه واتوهقوا فيها وحبيت اساعد كل وحدة من عشاق الكيف الفرنساوي …. المقادير لكوب واحد فقط … 2 ملعقة صغيرة نسكافه 2 ملعقة صغيرة سكر… قهوة فرنسيه با البندق تعدل المزاج
المقادير أربع ملاعق صغيرة حليب بودرة ملعقتين صغار من نسكافية + ملعقتين قشطة ملعقتين صغار من كريم الكراميل سكر حسب الرغبة الطريقــــــــــــة نضيف الماء المغلي عليها نخلطها بالخلاط حتى تتكون الرغوة ثم نسكبها في الكوب… كابتشينو سريع ويعدل المزاج
المقادير أربع ملاعق صغيرة حليب بودرة ملعقتين صغار من نسكافية + ملعقتين قشطة ملعقتين صغار من كريم الكراميل سكر حسب الرغبة الطريقــــــــــــة نضيف الماء المغلي عليها نخلطها بالخلاط حتى تتكون الرغوة ثم نسكبها في الكوب… كابتشينو سريع ويعدل المزاج
صبااااااااااااااااااح الورد والحب اغلبنا يعاني من المزاج السيء عند جلوسه من النوم فيبداء يومه بمزاج متعكر وقد يعكس على نشاطه واعماله وطريقة تعامله مع من حوله انا عن نفسي جربت فكرة المشروب الساخن بعد اخذ… كيف تتخلصين من المزاج السيء في الصبااح
الديكور حوار متبادل بين الألوان والمزاج العلاقة بين الألوان والمساحات والذوق الشخصي اعتماد مخطط ألوان ناجح يعتبر الخطوة الأولى والأهم التي تسبق الشروع بديكور المنزل ، واختيار الألوان بحد ذاته وتنسيقها يعتبر التحدي الأهم الذي… الديكور حوار متبادل بين الألوان والمزاج