بعض العادات المستحب اتباعها في رمضان 2024.
الافطار على بعض التمر او العسل او الفواكه المجففة والماء:clap: :clap: ان هذه المواد الغذائية تحتوي كميات من الكربوهيدرات سهلة الهضم وهي السكريات الاحادية او… اقرأ المزيد »بعض العادات المستحب اتباعها في رمضان 2024.