السلام عليكم عندي بعض المعلوماااااااات انشالله تنال اعجابكم واستفيدون منها عن المشي:cool: ينصح العاملون والموظفون وخصوصا في الوظائف والاعمال المكتبية ، بالمشي لعشر دقائق يوميا في فترات الاستراحة من أجل تحسين نفساتهم ومزاجهم ودفع مخاطر… دقائق من المشي تدفع عنك كآبه لشتاء

السلام عليكم ورحمه الله قريت معلومه مفيده عن المشي وإن شاء الله تنفعكم والنافع الله المشي يعد من بين أفضل أنشطه التحميل بوزن الجسم. عندما تمشين, فإن ساقيك تحملان معظم وزنك, مما يزيد الضغط على… معلومه يديده عن المشي

اللهم انى اعــوذ بـــك من الســلــب بــعد الــعـــطــاء :032:مـــصـــريــه و أفــــتـــخـــر:032: المشي أثناء النوم هي أحد الاضطرابات الشائعة، تشير الإحصائيات الطبية بأن 18% من الناس يعانون من المشي أثناء النوم، وينتشر عند الأطفال أكثر من… المشي اثناء النوم

——————————————————————————– يفتقد كثير من الازواج المشاركة في امور عديدة في الحياة خاصة عندما ينشغل كل منهما عن الآخر بمشاغله اليومية وعلاقاته الاجتماعية المختلفة.. مدرب الرياضة الانجليزي ‘مايك فاريل’ يطالب المرأة بمزاولة رياضة المشي أو الجري… المشي ينشط قلبك ومشاعرك

إن ريـاضــة المشي رياضة سهلة وبسيطة، يقدر عليها الصغير، والكبير السليم، والـسـقـيـم الصحيح، والمعافى والمريض ، وهي بحد ذاتها ممتعة ومسلية ، خاصة إذا اختار صاحبها وهاويها الأماكن الطبيعية المناسبة كالتمشي في الحدائق تحت ظلال… رياضة المشي والصحة

إن ريـاضــة المشي رياضة سهلة وبسيطة، يقدر عليها الصغير، والكبير السليم، والـسـقـيـم الصحيح، والمعافى والمريض ، وهي بحد ذاتها ممتعة ومسلية ، خاصة إذا اختار صاحبها وهاويها الأماكن الطبيعية المناسبة كالتمشي في الحدائق تحت ظلال… رياضة المشي

المشي حافياً يسبب مسمار القدم د. ياسر محمد البحيري إن الأربطة الموجودة تحت عظام القدم والتي تعرف علمياً باسم (Plontar Fascia) هي عبارة عن تجمع لأغشية ليفية قوية تصل عظام القدم ببعضها البعض وتساعد على… المشي حافياً يسبب مسمار القدم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات عروس ..اخواتي الغاليات حبيت افتح موضوع للمناقشه والاستفادة من بعض باذن الله متى مشوا اطفالكم لاول مرة ؟؟باي عمر ؟؟؟ انا بنتي مشت بعمر 9 اشهر ونص وكان اول… اطفالنا والمشي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسعد الله مسائكم وصباحكم ياعروساااااات :L: اممممم الموضوع باين من العنوان انا شريت سير كهربائي لاني ابي اشد جسمي ابي خلطة او كريم استخدمها اثناء المشي للسيلوليت < مقعدتني هالمشكلة… ابي خلطة استخدمها اثناء المشي على السير

سؤال متكرر من الأمهات— وقبل الإجابة عليه — نسأل تلك الأم: · ما هو عمر طفلك؟ · متى تتوقعين له أن يمشي؟ · متى مشي أخوه وأخته؟ الطفل الطبيعي يبدأ في المشي مع اكتمال السنة… طفلك تأخر في المشي ؟؟