هل يؤدي الصيام الى زيادة النعاس والنوم؟ يرتبط شهر رمضان في ذهن الكثير من الناس بالسهر ليلاً والنوم نهاراً. وهذا النمط من الحياة يختلف من بلد مسلم لبلد آخر حيث يبدو أن العادات السائدة في… هل يؤدي الصيام الى زيادة النعاس والنوم؟
وهاي لاطفالك شو راي الحلوين غليمة جهد شخصي ماشاء الله لاقوة إلا بالله يجننننننننننننننوا ماشاء الله تهببل رووووووووووووعه(y) مشكووره .. توني قايمه من النوم وابي انام مره ثانيه chokran bezaf 7obi 3ala ha el mafarech… مفارش نوم لعائلتك مش هتقدري تقاومي النعاس فيهم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباحكم ومسائكم معطر بذكر الرحمن بعض النصائح المساعدة لمحاربة البقاء في السرير ولبدء يوم نشيط، كي يستقبل يومه الجديد بكل نشاط وتفاؤل وحيوية… 1. عدم الذهاب المتأخر للسريرF: من الأخطاء… نصائح لمحاربة النعاس صباحا ———