هل يؤدي الصيام الى زيادة النعاس والنوم؟ يرتبط شهر رمضان في ذهن الكثير من الناس بالسهر ليلاً والنوم نهاراً. وهذا النمط من الحياة يختلف من بلد مسلم لبلد آخر حيث يبدو أن العادات السائدة في… هل يؤدي الصيام الى زيادة النعاس والنوم؟

خمسة اشياء قبل النوم ‏قال رسول الله – ‏صلى الله عليه وآله وسلم – ‏للإمام علي بن أبي طالب : ‏ياعلي , ‏لاتنم إلا أن تأتي بخمسة أشياء وهي قراءة القرآن كله , ‏والتصدق بأربعة… هل تريدي قراءة القرآن كله,‏وزيارة الكعبة,‏وغيرها كل ليلة قبل النوم؟