[ALIGN=center]المقادير: حزمة هليون منظف كوب مرق الدجاج بصلة مفرومة 3 ملاعق زبدة ملعقتا طحين كريمة للتزيين ملح وفلفل الطريقة: يقطع الهليون ويضاف إليه البصل ومرق الدجاج ويترك ليغلي مع إضافة الملح والفلفل. تذاب الزبدة ويضاف… شوربة الهليون ،،
الهليون.. طبق الرشاقة اللذيذ يتوفر الهليون، وموسمه من مايو (ايار) إلى يونيو (حزيران)، على نسبة عالية من أسيد الفوليك الذي يحتاجه الجسم، خاصة النساء اللواتي ينوين الإنجاب، إضافة إلى كونه مصدرا غنيا بفيتامين «سي» وفيتامين… الهليون طبق الرشاقة اللذيذ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نشــوف هــا الــطــبــق وان شــاءالله يــــكــون طــعـمـــه لــذيــذ وهـو مــن كــتــابــي الــمــفـضــل فيونكات المعكرونة بالهليون =================== المقــادير: ======= 1 بصلة متوسطة الحجم (مقطعة لشرائح) 1 فص ثوم (مطحون) 1 ملعقة… ##فينوكات المعكرونة بالهليون##
قالب الهليون بالبشامل وشرائح الديك الرومي قالب الهليون بالبشامل وشرائح الديك الرومي < المقادير: 2 علبة هليون أسباراغوس ربع كيلو شرائح ديك رومي 3 أكواب بشامل نصف قالب زبدة حجم صغير ظرف جبنة موزريلا ملح،… قالب الهليون بالبشامل وشرائح الديك الرومي
جربو طريقتى فى الشوربه وصدقونى راح تعجبكم……..نبدى بالمقادير: 3كوب ماء كيس شوربه الهليون ماجى حبه بصل صغيره مفرومه 3ملاعق ذره علبه صغيره مشروم 3 ملاعق شوفان 2 كوب ماء بارد فلفل اسود +ملح حسب الرغبة+3… شوربه الهليون بالحامض
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نشــوف هــا الــطــبــق وان شــاءالله يــــكــون طــعـمـــه لــذيــذ وهـو مــن كــتــابــي الــمــفـضــل فيونكات المعكرونة بالهليون =================== المقــادير: ======= 1 بصلة متوسطة الحجم (مقطعة لشرائح) 1 فص ثوم (مطحون) 1 ملعقة… ##فينوكات المعكرونة بالهليون##
قالب الهليون بالبشامل وشرائح الديك الرومي قالب الهليون بالبشامل وشرائح الديك الرومي < المقادير: 2 علبة هليون أسباراغوس ربع كيلو شرائح ديك رومي 3 أكواب بشامل نصف قالب زبدة حجم صغير ظرف جبنة موزريلا ملح،… قالب الهليون بالبشامل وشرائح الديك الرومي
جربو طريقتى فى الشوربه وصدقونى راح تعجبكم……..نبدى بالمقادير: 3كوب ماء كيس شوربه الهليون ماجى حبه بصل صغيره مفرومه 3ملاعق ذره علبه صغيره مشروم 3 ملاعق شوفان 2 كوب ماء بارد فلفل اسود +ملح حسب الرغبة+3… شوربه الهليون بالحامض
[ALIGN=center]المقادير: حزمة هليون منظف كوب مرق الدجاج بصلة مفرومة 3 ملاعق زبدة ملعقتا طحين كريمة للتزيين ملح وفلفل الطريقة: يقطع الهليون ويضاف إليه البصل ومرق الدجاج ويترك ليغلي مع إضافة الملح والفلفل. تذاب الزبدة ويضاف… شوربة الهليون ،،