تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الوزن » صفحة 28

الوزن

خمس مشتركات في مشوار تخفيض الوزن .مين معاي؟للجادات فقط لاغير 2024.

السلام عليكم بنات انا زهقت من الوزن الزايد ومن كثر مااقول ابي انزله بس ماعندي الارادة ولذلك ابي تقريبا 5 مشتركات وانا السادسه ننزل من… اقرأ المزيد »خمس مشتركات في مشوار تخفيض الوزن .مين معاي؟للجادات فقط لاغير 2024.

لكل وحده حابه تنزل وزنها نقصالمغذيات يسبب زيادة الوزن الفريق الازرق لازم يدخل 2024.

اهلين بالفريق الازرق نبي نفوز الهمه وتحياتي للفريق الاحمر لاني لاحضت كثير بنات اكلهم كثير قليل حبيت انقل لكم راي اخصانية تغذية من الممكن نقص… اقرأ المزيد »لكل وحده حابه تنزل وزنها نقصالمغذيات يسبب زيادة الوزن الفريق الازرق لازم يدخل 2024.

ابغي الوزن والطول المناسب للطفل الرضيع ممكن شوي؟ 2024.

السلام عليكم اخواتي اشلون اعرف ان طفلي وزنه وطوله منااسب اذا ممكن تعطوني جدول للاوزان والطول المناسب للرضيع لين عمر سنه او اذا في حسبه… اقرأ المزيد »ابغي الوزن والطول المناسب للطفل الرضيع ممكن شوي؟ 2024.

لانقاص الوزن بشكل صحيح خطواتتتتتتتتتتتتتتتتتتت 2024.

نصائح يجب إتباعها لإنقاص الوزن 1- يجب أن تتناول طعاما متوازنا وبمعدل 40% فقط مما تحتاج إليه. 2- عمل تمارين رياضية يومية ومن أهمها المشي… اقرأ المزيد »لانقاص الوزن بشكل صحيح خطواتتتتتتتتتتتتتتتتتتت 2024.