أكدت دراستان حديثتان ان تناول فيتامين "Dس أكل السمك خصوصاً الأنواع العتية عادة "Moega3" الدهنية تقلل مخاطر الإصابة بعمي لدي كبار السن. ولفتت الدراسات إلي أن من تناولوا الاسماك مرتين في الاسبوع، قلت لديهم نسبة… فيتامين "D س" يساعد علي تجنب العمي