تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الح’زن » صفحة 2

الح’زن

اغسلوا الهموم اليومية بضحكة صافية من القلب وامسحوا الحزن بكف المرح

لأن الدراسات اثبتت أن كثرة التعرض للغضب والضيق والكابة تفتح الباب لكل الأمراض العضوية والنفسية على عكس لحظات الضحك التي تقوي عضلة القلب وتخفض ضغط… اقرأ المزيد »اغسلوا الهموم اليومية بضحكة صافية من القلب وامسحوا الحزن بكف المرح

علاج الفقر و الضيق و الهم و القلق و الحزن و الضعف و الاكتئاب و الخوف و الوحدة‏

  • بواسطة

اجلس في الصباح بعد صلاة الفجر، ومساءا قبل صلاة المغرب في غرفتك بمفردك، وتعطر برائحة زكية، والبس ثوبا نظيفا، وأطفئ النور، واغمض عينيك، وتوجه إلى… اقرأ المزيد »علاج الفقر و الضيق و الهم و القلق و الحزن و الضعف و الاكتئاب و الخوف و الوحدة‏