الفقري

حماية عمودك الفقري لا يحتاج إلي معجزة‏!‏ لكي تصبح عظامك قوية طوال العمر يجب أن يكون عمودك الفقري قويا ومرنا ويتحمل الأثقال والصدمات‏,‏ ومن أجل… اقرأ المزيد »كيف تحمين عمودك الفقري ؟؟؟ 2024.

هلا بنات :x_hello: كيف الحال ان شالله بخير وصحه :yes: يلا نبدأموضوع اليوم 🙂 تتطلب الظروف أحيانا من بعض النساء قيادة السيارة لمسافات طويلة‏,‏ وغالبا… اقرأ المزيد »سلامه عمودك الفقري عند القيادهاو السفر لمسافات طويله 2024.

لا تعد الام الظهر مرضآ في حد ذاتها ، بل تعتبر عرضآ لأسباب مرضية كثيرة و متعددة مسئولة عن حدوث هذه الالام . والام الظهر… اقرأ المزيد »رفقا بالعمود الفقري! 2024.

رفقا بالعمود الفقري لا تعد الام الظهر مرضآ في حد ذاتها ، بل تعتبر عرضآ لأسباب مرضية كثيرة ومتعددة مسئولة عن حدوث هذه الالام والام… اقرأ المزيد »رفقاً بالعمود الفقري 2024.