( القيمة الصحية ) العصير الطبيعي و فوائدة قرات كتاب باللغة الانجليزيه يدعى Juicing for health و قد احببت الكتاب كثيرا و هو من تاليف Caroline Wheater و يقع الكتاب في 255 صفحة فاحببت ان… القيمة الصحية

إذا كان الطعام غير مركب فالمسألة سهلة إذ أن جدول تركيب الطعام يعطينا مقادير المغذيات في الأطعمة غير المركبة في كل مائة غرام, فما علينا إلا معرفة وزن مايؤكل. وإن كان الطعام مركباً – أكلة… كيف تحسبين القيمة الغذائية لطعام طفلك ؟