انا اليوم قاعده لاادور في القوقل عن خلطات وعلاجات لشد البطن فلقيت هذا الموضوع صراحه
عجبني وقلت انزله لكم عشان تشاركوني فيه لانه بسيط ومقاديره حلوه وسهله واذا مافاد ماراح يضر ولا يخسر فلوس ع الفاضي بنكون ع الاقل مستمتعين فيه
ماابي اطول عليكم بس الي شايفته من قبل ومطبقته تقولنه عن نتايجه امانه وانا عن نفسي انشالله عزمت اسوي ادري ودكم تطقوني عشان تعرفونه اوك اوك يالله نشوفه
وصفه عجييييييييبه تنحف بدون ريجيم خلص لقيتها
أول ما سمعت هالوصفه قلت لازم أجربها بلأول وبعدين أعطيكم النتيجه عشان أكون واضحه مستعده بس تكفوووووووون اللي تدخل وتجرب الوصفه وتضبط معاها تدعي لي ربي يحقق لي اللي أتمنى ويوفقني في حياتي ويهديني وما أطووووووووول عليكم لأني أدري إنكم في لهفه لمعرفة الوصفه ويارب كل وحده ترد على موضوووووووووعي تنحف ويصير جسمها زي ما تتمنى ياااااااااارب……
الـــــــوصــــــفـــــــــه هـــــي::
حبتين كيوي
شريحة أناناس يعني مو الأناناس كامله تقطعين لك منها شريحه
وعصير أناناس كي دي دي
طبعاً هذي المقادير<____الظاهر بتسوي لنا طبخه خخخخخخ
الطريقه
تعصرين الكيوي وشريحة الأناناس بالخلاط وتضيفين معاهم عصير الأناناس من كي دي دي
وتشربينهم…
للمعلوميه تشربينهم بالليل بدل العشاء يعني ماتتعشين يكون هذا عشاااااااااك بس….
وتستمرين عليها لمدة أسبوع وراح تنزلين 12 كيلو وإذا كان أقل 10 كيلو صدقوني أنا سويتها ونزلت 12 كيلو
والله يابنات ما تصدقون شكثر فرحت بس أنا بسويها أسبوع ثاني بعد يعني بنزل 24 كيلو يابنااااااااات والله ونااااااااااااسه..
بس أهم شيء ياحبايبي ماتنسون تمشون على الأقل نص ساعه باليوم لأن الأناناس والكيوي تحرق الدهون اللي يالجسم يعني لازم معاها مشي عشان تطلع النتيجه 100% واللي ماراح تمشي لا تلومني وتقول والله مانزلت 12 كيلو تلوم نفسها الكسلانه اللي ما حمستها للمشي…
طبعا انا شفته من منتدى ثاني وجبته لكم انشالله يارب بعون الله اسويه وتختفي عندي كرشة الحمال بس وباقي جسمي يظل مثل ماهو ادعوا لي خواتي امانه الله يحقق لكم الي في بالكم يارب [/SIZE]
استغربت من كلامها..
مدري من وين جايبة هالكلام!
يسلموووووووو
بس حبيت أسأل نمشي على رجيم معين أو نخفف بس أو هذي الوصفة تكفي وناكل اللي نبيه ..
انا والدة من قريب وبطوني طالع شوي
لو فادتني هالوصفة بتم ادعيلك كل صلاة
وبعد بادعيلك حتى لو مافادتني او ماجربتها
يارب يوفقك ويحققلك اللي في خاطرك ويهديك
اجمعين يااااااااااااارب
ربنا يكرمك ويسعدك و يخسسك ويديكى كل إللى فى بالك
أنا حامل فى التامن أجربها ولا مينفعش؟
ممكن أجربها من غير مشى
جازاكى الله خيرا يا قمر
بس مش 12 كيلو فى إسبوع واحد ممكن يسبب ترهل الجلد فى كل الجسم؟
يا ريت تردى عليا
:9_33: