اللي تبي وصفةالدكتور عادل عبد العال تتفضل 2024.

مرحباااااااااااااا
كيفكم بنات انابدخل بالموضوع على طوووووووول
حبيت أنقل لكم وصفة الدكتورعادل عبدالعال للتخسيس
يالنسبة للوصفة الخاصة بالنسااااااااااااء

30%شمر
20%مردكوش
25%نعناع
25%قرفة
<<<ملعقة على كوب ماء مغلي ويترك 15دقيقة ثم يصفى ويشرب قبل الاكل بثلث ساعة مع اكل تفاحتين بقشرها>>>
هذي الوصفة تكسر الشهية نهائيا

بالنسبة للوصفة الخاصة بالرجال

15%بابونج
20% زيزفون
30%اكليل الجبل
35%زنجبيل
<<<تشرب بنفس الطريقة السابقة مع اختلاف اكل حبتين كمثرى للرجال بدل التفاح>>>

وأخيرا أتمنى من كل وحدة تستفيد لاتنساني من الدعااااااااااء

اللة يعطيك العافية وجزاك اللة الف خير معليش اختي كم يخسر الجسم في الاسبوع وشكرا

مشكووووووووووورة

شكرا ليكي حبيبتي
ZeNa New LQQK

الله يعافيك اختي؛؛؛؛عيالي عمري والله ماعندي علم كم يخسر الجسم بالأسبوع لأني ماجربتة وأنا بس سمعت الوصفة من الدكتور وحبيت أنقلها لكم علشان الكل يستفيد
على العموم جربيها عزيزتي وقوليلنا وش يصير معك واللـــــــه يوفقك يارب00000

nadaalzhor
ZeNa New LQQK
العفو خواتي لاشكر على واجب؛؛؛؛؛وشكراعلى المرور000000

شنو يعني شمر؟؟

ممكن المقادير بالملعقه

اللة يعطيك العافية وجزاك اللة الف خير

اخت نونيه الشمر عشبة معروفه
انتي بس روحي عند العطار وأكيد هو بيعرفها
وبالتوفيق انشاء الله؛؛؛