اخباركم
عندي مشكلة سببت لي اكتئاب
انا نحيفة مرررة طولي 160 ووزني 50
مشكلتي مو بالاكل لاني اكل كثير ومحافظة على الوجبات واكل بين الوجبات
واستخدمت خلطة حبيه حبيها بس رجعت نحفت والله مليت الكل يقول ليه نحفتي لو تسمني احسن حتى زوجي
قولو ايه اعمل
تابعيني بالخاااص
انتي وزنك مثالي مع طولك حلو ما في شي …
انا وزني 45 ومقتنعة مرة والله ما في احد مرتاح السمينة تبي تنحف والنحيفة تبي تسمن ما في قناعة
أختي لايهزك كلام الناس وخلي ثقتك بنفسك كبيييرة واي احد يقولك ليش نحفتي قولي(هذا جسمي وعاجبني)
تقبلي مروري…..
 |
اقتباس |  |
 |
| استعملي هادي الوصفه ان شاء الله تفيدك
تاخدي ربع كيلو لوز وتحمصيه وان شاء الله تسمنين يارب |
||
 |
 |
ادعيلي حبيبتي
|
اقتباس | |
 |
المشاركة الأساسية كتبها مجنوووووونة  |
 |
|
|
يابنت حرام عليك تقولين عن نفسك نحيفة مرة
انتي وزنك مثالي مع طولك حلو ما في شي … انا وزني 45 ومقتنعة مرة والله ما في احد مرتاح السمينة تبي تنحف والنحيفة تبي تسمن ما في قناعة أختي لايهزك كلام الناس وخلي ثقتك بنفسك كبيييرة واي احد يقولك ليش نحفتي قولي(هذا جسمي وعاجبني) تقبلي مروري….. |
||
|
|
وزني المثالي بين 52 و60 ابي اوصل نص المثال
والمشكلة مو ثقة بالنفس حتى انا ابي اسمن عشاني
اسعدني مرورك
|
اقتباس | |
|
المشاركة الأساسية كتبها تاج الدين |
|
|
| جبتلك حبيبتي هادي الوصفه
ادعيلي حبيبتي |
||
|
|
الله يوفقك يارب
وشكرا على مرورك
شنو تقولي للي وزنها 40
ربي يعافيكم اذا في خلطات عطووني متعقده من جسمي
|
اقتباس | |
|
المشاركة الأساسية كتبها دلع السكر |
|
|
| ماشاء الله وزنك مره مثالي
شنو تقولي للي وزنها 40 ربي يعافيكم اذا في خلطات عطووني متعقده من جسمي |
||
|
|
😐 مو مثالي
طيب انتي كم طولك
اذا تبين خلطات راسلي انسانة بسيطة
عطتني بعض الخلطات وابدات اجربها دعواتك نصير احلى واحلى بزيادة الوزن
|
اقتباس | |
|
المشاركة الأساسية كتبها الماسة قطر |
|
|
| http://forums.3roos.com/showthread.php?t=613083
شوفي الموضوع وقيميني او دعواتكم بالصحه والعافيه لي |
||
|
|
اطلعت علية
وايد قييم فيه معلومات كثيرة
شكرا على مرورك
الله يوفقك ااااااامين