تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » انفاسﮱگ دخﮱون >> لا هنتي استفسار بسيط حتى الخوات لو عندهم رد حياكم :)

انفاسﮱگ دخﮱون >> لا هنتي استفسار بسيط حتى الخوات لو عندهم رد حياكم :) 2024.

السلام عليكم

و خاصة اذا انفاسـﮱگ دخـﮱون حياج حياج اقربي خيتوو ..

الموهيم اشكر انفاسـﮱگ دخـﮱون و مشرفة القسم ع ردهم المتواضع الراقي و الذوق:o

و حابة اسأل جم سؤال و اتمنى انفاسـﮱگ دخـﮱون تجاوبي ع استفساراتي حتى بعد المشرفة و الكل بعد .. عروس

سؤالي >> اقصد اسئلتي ..

كريمات النيفيا اللي نصحتيني فيهم بموضوعي الاولاني و قلتي استخدم نيفيا للبنات ممكن تعطيني جم صورة للكريمات اللي تقصدينها :confused:… و ابيج تقولي عن كل صورة كريم بتسوينها .. ممم و خاطري انج تكتبين لي فوايد حلوه جيه و تقولين حطي و ما تحطي :L:

الموهيم ..
بسألج التشقير و الصبغ للشعر صج صج يبيض الشعر !.. انا ما استخدمته بعمري بس ياني تفكير هعهع

و بخصوص الجسم .. عطيني شي حلو حلو و ريحته توب و رووعه

اوونه اللي تشيل شعرها من ايدها و ريلها و كذا يعني هل صحيح انه تسمر هالمناطق !

عطيني اشياء حلوه مناسبة لي

اريد تعطيني اشياااء انبهر فيها و تخبريني اكثر و اكثر ..:o

انفاسـﮱگ دخـﮱون سوووري لو ثجلت عليج بس انتي اللي رديتي ع موضوعي و حبيت استفسر اكثر و اكثر

و اسمحولي يا عروسات اني وجهت اسألتي كلها لـانفاسـﮱگ دخـﮱون و ما عطيتكم سالفه بس عادي اللي تبي ترد عادي الموضوع مفتووح

اترياااج انفاسـﮱگ دخـﮱون

و انتو بعد .. و انتي اللي تقرين الموضوع :p

سمعت اسمي ويتت طايره حياج اختي اسالي اللي تبيه افداج انا بحمل لج الصور وبقول شنو فوايدهم وانا كلي لج ابقولج اشلون امي كانت تهتم فيني يوم كنت بعمرج من ماسكات من مقشرات ومن روايح للجسم صبري علي بس شويات فديت اللي يهتمون بانفسهم ويبون يصيرون حلوات

المجموعه من نيفيا او كلين ان كلير هذيلا احلا مجموعات جربتهم خذي لج منهم غسول للوجه تستخدميه مرتين باليوم صبح وليل وبعدها التونر يجي زي السائل هو تحطي شوي منه بقطنه وتمسحي ويهج ورقبتج ويستخدم هم مرتين وعقب تحطين الكريم المرطب وبما انج تروحين المدرسه وحر وجيه صرت ارمس اماراتي اشتري لج واقي شمس من الصيدليه اسمه بايوديرما حتى لا تسمر بشرتج وقبل لا تطلعين من بيتكم حطيه بويهج وايدينج وحطيه بعد بشنطتج حتى بعد ساعتين قبل لا تطلعين البريك تستخدمينه وفيه مقشر للويه هذا تستخدمينه مره بالاسبوع تغسلين وجههج وتاخذين المقشر وتحركينه على ويهج بشويش وبعدين تغسلينه يشيل الجلد الميت وينعم البشره ولا ييتي من المدرسه كل يوم حطي لج ببخاخ ماي ورد خليه بالثلاجه وعقب ماتغلسن ويهج بخي عليه من ماي الورد البارد وخليه يجف لحاله البخاخ تلاقينه فاضي بدايسو بس انتي عبيه ماي ورد وحطي شوي بماي اللي تشربينه ماي ورد تصير ريحتج حلو وبعد اشربي عصاير طبيعيه وماي لا تنسين 8 اكواب يوميا
بالاسبوع خيته امي كانت تسي لي ماسك فرواله تاخذ فرواله طبيعي وتحطه بالخلاط مع شوي حليب سايل وعسل وتخليني احطه على ويهي ولين نشف تغسلين بماي فاتر
بالنسبه لمقشر الشعر اختي هو يسوي الشعر اشقر ما يبان بس انا كنت استخدم الحلاوه امي تسوي لي صج كان يعور بس والله ماسمرت بعدني بيضا بس احسن من المشقر على الاقل المشقر ماتشيلي الشعر بس تلوينيه وعاد انا موتي اشوف فيني شعر وخاصه اني كنت مليانه شعر بايديني اكثر منطقه ههههه ومن قالج فديتج يسمر يمكن يستخدمون كريمات للجسم ويطلعون بالشمس هذا اللي يسمر
ولجسمج فيتج من وانا قدج وانا ماغيرت عن الحمام المغربي والكل كان يقولي بيضا وجسمج ناعم شنو تسوين فيه اسويه بالشهر مرتين صج صج خيتو مع المدوامه يبيض وينعم
واستخدم مقشر مره بالاسبوع من بوي شوب بالليمون او مقشر كريم كاب وكريم كاب للتبيض من نزيه وايد روعه ورطبي جسمج دوم حاولي قبل لا تروحين المدرسه ترطبينه وقبل لا تنامين بعد

وللجسم حبيبتي قصدج بوي سبراي عندج باث اند بودي وركس وبودي شوب عندهم بودي سبراي ماروركون رز ويا عطره كنت اتخبل عليه ومن فيكتوريا سيكرت خذي لج بينك
وعنكم زهور الريف صح فيه عندهم بالتوت والكاميليا حلوين واييييد وشيسمونه يانفاس اذا تبين بودر خذي دهن العود من اجمل ورين دروبز وسكرابفاس سعرهم 15 درهم ومسك روز من اجمل وحطيه بامكان النبض ومسح خفيفه بشعرج وفيه مسك العروسه بعد وسعرهم مب وايييييييد غالي وتبين شي حلو يرطب خذي جونسوون بالصبار هو بخاخ وشييلي منه شوي وحطي فيه مو وايد بس شوي قطرات من مسك روز من اجمل وقطرات من توله كاميليا من زهور الريف وعندج عطر امبر منن لوكستيان عجايب خيتو وعطر بلوسومز

اي سؤال انا بين الايدين مايردج الا الكيبورد ربي يحفظج

هذي مجموعه نيفيا

وهذي صور بعض البودي سبراي بخاخ الجسم

هذا طقم عطر رين دروبز من اجمل سعره اعتقد 80 درهم يصلح للصباح يجي شاور جل وبودره وكريم معطر وعطر

وهذا عطر كييسس روز من بودي شوب

عطر امبر من لوكستيان

هذا المقشر للجسم حلو بعد بالمشمش تستخدمينه مره بالاسبوع تتبلين جسمج وتفركينه بيدج وبليفقه القفاز من بودي شوب وعقب تغلسينه

تشكرااات

بخصوص امي كانت تعتني فيني >> حسيت اني بلا ام اهئ اهئ >>حساااسه

و بخصوصا صرت ارمس اماراتي ليش من وين ؟

مابي احول الموضوع لسوالف عقب تحتشر الادارة علية بس انا فهمت شووويتين من كلامج و برد اعيد اقرااه

و اذا عندج اي مفيد خبريني

صح خيتو ع الطــآآري

يبتيها السكول

يعني انا لما اقوم الصبح و جيه لما اكون هااادية و ارمس احس تطلع مني ريحة !!

والله احراج بس انتي اللي ارتاح لها و جيه يعني شسمه

شوو راايج ؟

عندج حل لهالشي ؟؟

فديت قلبج انا قلت لج اسالي ومايصير خاطرج الا طيب حسبه اختي انتي
بخصوص ريحه الفم يمكن عندج التهاب باللثه او سن مسوس قبل لا تنامين فرشي سنونج وكلي نعناع قبل النوم وبعد الاكل شربي شاي نعناع خذي نعناع طبيعي واغليه بالماي وحطي شويه سكر
ولما تقعدين الصباح وقت السبوح اكيد تغسلين فمج وجيه استخدمي بعد المعجون مضمه ليستيرين وترا مو بس انتي اللي لما تقعدين تقولين فيه ريحه بفمج الكل لانه الفم طول وقته مصكوك ههههههههههههههههه بس اكيد نهتم بنظافه فمنا صح والا لا
حبيبتي انا عندي اثار حبوب وزواجي قريب اللحين باقي هر عليه وماني عارفه ايش اللي يشيلها ويخفيها
ثاني شي ابي شي ينحفني عندي منطقة الفخذ مره كبيره تعبت منها تكفين ابي مساعدتكم
نا من المنطقه الشرقيه بالدمام

عروس اقتباس عروس   عروس المشاركة الأساسية كتبها الفراشتين عروس عروس   عروس
     
  حبيبتي انا عندي اثار حبوب وزواجي قريب اللحين باقي هر عليه وماني عارفه ايش اللي يشيلها ويخفيها
ثاني شي ابي شي ينحفني عندي منطقة الفخذ مره كبيره تعبت منها تكفين ابي مساعدتكم
نا من المنطقه الشرقيه بالدمام
 
عروس   عروس

جربتي الديرما رول اقري عنه بالنت وباليوتيوب او الليزر وفيه مجموعه طبي من فيتشي للحبوب وايد روعه خالتي تستعلمها
والفخوذ امشي خيتو وقللي من البتاتس والرز والخبز والقهوه واشربي ماي واييييد 8 اكواب كل يوم وقللي من الملح بالاكل والفواكه وقللي اللحم وسوي لج سمج مافيه دهون السمج الا قليل وكثري من الزبادي والجريب فروت واشتري كريم الزنجبيل يحرق الدهون;) وسوي هالتمارين

الحركة الأولى:

يجب التمدد على الظهر على السجادة الخاصة بالتمارين وتقريب الرجلين من المؤخرة حتى تشكل الرجلان زاوية قائمة تقريبا مع الفخذين، وتكتيف اليدين على الصدر وشد المعدة في الوقت نفسه.
بعد ذلك رفع الرجل اليسرى الى الامام حتى تصبح في شكل مستقيم كما في الصورة والبقاء في هذه الوضعية عشرين ثانية ثم انزالها ببطء ورفع الرجل اليمنى مكانها والتوقف عشرين ثانية ايضا، واعادة الحركة عشر مرات لكل رجل وعلى مدى ثلاث جولات.
الحركة الثانية:

يجب الجلوس على طرف الكرسي في شكل مستقيم والرأس مرفوع واليدان متدليتان الى تحت، وتثبيت الرجلين جيدا على الارض ومتقاربتين، ثم وضع مخدة بينهما عند الركبتين وشدهما على بعضهما البعض جيدا وكذلك شد المؤخرة والمعدة مدة عشر ثوان في الوقت نفسه كما في الصورة، وبعد ذلك الاسترخاء ببطء ثم شد الركبتين من جديد واعادة الحركة عشر مرات.
الحركة الثالثة:

يجب الوقوف في شكل مستقيم ثم محاولة النزول ببطء كما لو كان المطلوب الجلوس على الكرسي، مع ضرورة الانتباه الى ان الظهر يجب ان يظل مستقيما والرأس مرفوعا اضافة الى شد المعدة، وعند الوصول الى وضعية الجلوس، كما في الصورة، التوقف عشر ثوان ثم العودة الى الوقوف ببطء في شكل مستقيم وإعادة الحركة عشر مرات على مدى جولتين.

كل يوم سوي هالتمارين

مع هالريجيم

نموذج مثالي لغذائك اليومي
الإفطار
– بيضة مسلوقة مع شريحة من فاكهة الأناناس .
أو ..
– مشروب الفاكهة المصنوعة بالخلاط ) فراولة، عناب، وتوت) مع إصبع موز وعصير برتقال، اشربيه مع قطعة خبز أسمر محمص .

الغداء
– سلطة كبيرة من أوراق السبانخ مع الخيار والطماطم والفلفل الأخضر وعليها 100 جرام من سمك التونة المحفوظ بالماء .
أو ..
– بطاطس مشوية عليها 100 جرام من الفاصوليا البيضاء مع سلطة خس وجزر وكرفس أوروبى، وتؤكل مع قطعة من ثمرة الأناناس .
أو ..
– ساندويتش مكون من شريحة خبز يعلوها 75 جراماً من سمك السلمون المعلب مع قطع طماطم مع كوب من شوربة العدس

العشاء
ثمرة فاكهة او كوب من ال.ادى منزوع الدسم
لاتنسى ممارسة الرياضة مع هذا الريجيم، مارسيها ما استطعت لكى تتأكدى من الفائدة الكبيرة لها خاصة التمارين التى تحرك عضلات البطن

مشكوره انفاسك دخووون ولصاحبه الموووضووووع
بس عندي سوال بسيط هالمقشر اللي حاطه صورته من وين اقدر اشتريه وسوال ثاني والبخاخ اللي حطيتيه اول صوره بعد
والسمووووحه خيتووو
وربي يوفقكم

عروس اقتباس عروس   عروس المشاركة الأساسية كتبها أميرة تهز الديرة عروس عروس   عروس
     
  مشكوره انفاسك دخووون ولصاحبه الموووضووووع
بس عندي سوال بسيط هالمقشر اللي حاطه صورته من وين اقدر اشتريه وسوال ثاني والبخاخ اللي حطيتيه اول صوره بعد
والسمووووحه خيتووو
وربي يوفقكم
 
عروس   عروس

العفو اختي تحصلينه بكل الجمعيات والصيدليات هو يجي للوجه وللجسم اسمه st ives
apricot scrub وومن نفس الشركه فيه كريم الكولاجين حلو للجسم
اما البخاخ من فيكتوريا سيكرت بس مادري اذا موجود او لا بالامارات او عمان

ماشاءالله تبارك الله الله يسعدك ياانفاسك دخون استفدت حيل
منك شوقتيني اجرب الديرما رول
بس كم ياخذوقت والاحظ نتيجته لان عندي اثار وللاسف موراضيه تروح ماعرف ليه

عروس اقتباس عروس   عروس المشاركة الأساسية كتبها ♥♥NONE♥♥ عروس عروس   عروس
     
  ماشاءالله تبارك الله الله يسعدك ياانفاسك دخون استفدت حيل
منك شوقتيني اجرب الديرما رول
بس كم ياخذوقت والاحظ نتيجته لان عندي اثار وللاسف موراضيه تروح ماعرف ليه
 
عروس   عروس

على حسب استجابه وجه والحفر هل وايييييد او لا وترى ناس واييييد جربوه واستفادوا منه ويستخدمونه مع كريم الكولاجين من etude house وهو مو بس للحفر حتى للتجاعيد والسولايتتت انا مو مجربته بس الاجانب حاطين ريفيو عنه وحتى بنات بالمنتديات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.