<<السلام عليكم ورحمة الله وبركاته >>
قال صلى الله عليه وسلم (بيت لاتمر فيه جياع أهله).
وقال عليه الصلاة ولسلام (إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة)
وقال عليه افضل الصلاة ولتسليم (من تصبح بسبع تمرات ,لم يضره ذلك اليوم سم ولاسحر)
كيفكم حبايبي ان شاء الله تكووونو بخير وصحه 
.
امم اكيد عرفتوا وش رح اتكلم عنه اليوممن احاديث رسووولنا الكريم عليه افضل الصلاة ولتسليم >>صلووو على الرسوول ياجماعه .
عن فووائد التمر ووتجربتي المفيده معه وقصة الحب الي بيني وبينه واااي يابنات احببببه احببببببه .
اهم شي مارح اطوول عليكم رح اذكر تجربتي معه ..
انا قبل كم شهر من قلة البلع وانقطاع الشهييييه الله يعين :thumbs_down: حسييييت بدووخه وتعب ورحت للمستشفى >> ماتشوووفي شر ان شاء الله >> الا وادخل على الدكتووور وبعد الكشف نصحني الدكتوووووور بشي عجيب الي هوووووووو التمر .
قال لي علييييك بالتمر ولأكل السنع وأهم شي التمر .
اهمم شي ياعرايس سمعت بنصيحة الدكتووور وصرت اكل التمر يووميا مع كوووب لبن >>وووواي يالبن مع التمر شي عذااااااااب .
واوووقات اكل سبع تمرررات على الريق واستمرررررريت على هالحال لمدة شهر ولا حظت بها المده اشياء وووايد تغييييرت فيني من اهمها >>بشررررررتي الي كانت باهتته ومسمره فتحت وتغييييرت بشكل كبييير صارت صحيه ونضره واقسم بالله يابنات صارت شي ثاني ولحمد لله >>قووولوو ماشاء الله 
>>شعري الي كان يقههرني من كثر مايتساقط خفف التساااقط بشكل عجيب ورهيب :woo:.
>>يعني تغغغيرت بششكل :thumbs_up: حتى صديقاتي بالجامعه يقووولوو تغيرتي وووش تصلحيين >>لاتخاافوون انا موو نذله قلت لهم السرررر .
تصدقوون مو غريب على التمر لانه يحتووووووي على كثييير من الاشياء المفيده من اهمها . مثل الفسفور والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والصوديوم والكبريت والكلور كما يحتوي التمر أيضاً على فيتامينات : أـ ب1 ـ ب2 ـ د فضلاً عن السكريات السهلة البسيطة في تركيبها .
اتمنى ينال مووضووعي على اعجابكم ولاتنسوووو الردوود الحلووه ولتقيييم 😮
بس انا اخاف اسمن منه حاكم انا مش نااقصة
كم كنتي تاكلي تمرات باليوم ومتى؟
تجريبه مفيده
ورائعة وبصراحة للتمر فوائد عديده
كماا قلتي للبشرة والششعر
ولا انسا نوات التمر فهيا صالحة لتطويل الرموش
عاششة يدينك
علي الموضوع الرائع
الدي راق لي
الميزان رافض التقيم
ربي يسسعدك ويحفضك
تحياااتي اميره
تم التقييم
وجزاااااااااااك الله الف خير
أكيد فيه الفايدة كلها لأنه وصية من لا ينطق عن الهوى صلى الله عليه وسلم
وأثبتت الدراسات أنه لا يوجد أى عنصر غذائى ينقص التمر سوى الكالسيوم لذلك يوصى بأكله مع اللبن لإستكمال جميع الفيتامينات والمعادن
جازاك الله خيرا عالطرح الرائع
وحمد الله على سلامتك