السلام عليكم والرحمه
فتحت هذا الموضوع على اساس الاستفااده وكثرة الاسئله والاستفسارات عن حمام الساونا
في البدايه كل وحده تحب انها تكون نااعمه لدرجه الجنوون وانها بيضا وجسم خالي من الاوساخ
والترسباات
في هذا الموضوع اتمنى لكل فتاة / سيدة
ان تفرغ مافي جعبتها من خبرة في هذا المجال (حمام الساونا )
تكتب لنا :
1- مدة استعماله وكم مرة تستخدمه
2- الخلطات الي تستخدمها وانجحت معها ، والخلطات الي سببت لها بعض المشاكل
3- انواع السنفرة الي تستخدمها والمرطبات
4- والاهم كيفية استخدامه بالتفصيل الممل
( من اول دخولها للحمام لحد ما تخرج )
5- نوع الجهاز الي عندها وافضل نوع وايش النوع الي ما تنصح فيه
وبس
………..
واتمنى الكل يستفيد من هالموضوع
واتمنى محد يبخل علينا باهم المعلومات الي عنده
وان شاء الله الكل يشارك ويستفيد ويكون هالموضوع بمثابة مرجع لكل مستخدمه
او مستفسرة عن هالحمام
والسلام عليكم والرحمه
ملاحظه : اتمنى لكل من تدخل ان تكون مشاركه وليست قارئه فقط شاركينا ولو بالبسيط
:9_28:
اختكم / سـحـابـ
هلا اختي
1- مدة استعماله وكم مرة تستخدمه
انا استعمله لمدة عشر دقايق ومره وحده ف الاسبوع
2- الخلطات الي تستخدمها وانجحت معها ، والخلطات الي سببت لها بعض المشاكل
خلطت بنت الغالي يعطيها العافيه عليها
3- انواع السنفرة الي تستخدمها والمرطبات
سنفرة المشمش او سكر وعصير الليمون
4- والاهم كيفية استخدامه بالتفصيل الممل
راجي وصفت بنت الغالي للحمام المغربي
( من اول دخولها للحمام لحد ما تخرج )
5- نوع الجهاز الي عندها وافضل نوع وايش النوع الي ما تنصح فيه
ما عندي فكره عن النوع الاحسن بس انا استخدم نوع النفاخ
اجيب طاسه واحط فيها||صابون مغربي +حنا+ليمون+نسكافيه….
واحطه على جسمي وادخل السونا لمدة 7دقايق ثم
اتروش بالماي الين انظف الخلطه الي على جسمي كلها مايبقى على جسمي ولا نقطة صابون
ثم جيبي اليفه المغربيه او السوريه الي عند بودي شوب وافركي جسمك فيها …..فرك فرك فرك الين تتعبين
ثم غسلي الجلد الميت الي يحرام فركتيه..هههه..بالمويه
ثم غسلي بصابونتك المعتاده ثم افركي جسمك بصنفره ثم ماي ثم تنشفي ودهني جسمك بكريم زبدة الكاكاو
وخلاص هذي طريقتي واستخدمها اسبوعيا اتمنى اكون شرحت بالتفصيل الممل بس اتمنى انكم مامليتو ………
ومشكورة عالموضوع المفيد
والله الموضوع اجى بوقته
انا مسجلة نادي رياضة و فيه غرفة بخار و غرفة ساونا
البخار كل يوم ادخله بس الساونا تقريبآ 3-4 مرات بالاسبوع
خواتي ياريت تفيدوني بخلطة حلوة و اقدر احطها لان ما بكون بروحي بالساونا و البخار…
انا حاليآ مرات ادهن وجهي و جسمي بزيت اللوز بس حابة اغير و استخدم شي ثاني ….
لان الحمام السونا موجود من زمان بس ماعرفت استخدمه
مشكووورين ياحلوووووين افتدتوووني يعطيكم العااااافيه
للرفع :21_87:
طيب انا قريب اشتري لي خيمة السونا وجهزت خلطات الجسم
اول شي غسيل الجسم بماء دافي
بعدين تفركين جسمج بزيت زيتون مع ملح الحليب وعملي له مساج بحركة دائرية للجسم واجلسي في الخيمة لمدة 5 او 10 دقائق وبعدين اطلعي وفركي جسمج بالليفة المغربية وبعد الفرك راح تشوفين جسمج كيف راح يصير نظيف وبعد يمكن تسوين ماسك لجمسج بالعسل والروب او بعشبة الداد وتسوين نفس الوقت ماسك للشعر وللوجه لمدة عشر دقايق وبعد تشطفين عمرج وتاخذين شوي ماي ورد وتمسحين ويهج وجسمج فيه
وتلبسين الروب وتجففين نفسج
وعقب تحطين لوشن المسك المضاف إليه قطرات من المخلط او العود ولو معاج مدخن اتدخني وحلاته العود المعطر الموجود عند الرصاصي
ونعيييييييييييييييييييييييييييييييييما