إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة
السلام بنات ابيكم تساعدوني راح ادخل في الموضوع انا اعمل رجيم كل يوم اكل علي الغذاء 2 حبه توست +2بيض مسلوق +حبه طماطم +نصف كوب عصير برتقال والعشاء مثل الغذاء ما افطر والعصر اذا حسيت في الجوع اكلت عصير مجمد اناناس علي فكره انا مشتركه في نادي وبعد النادي امشي 45 دقيقه او نصف ساعه …
هاي بنات كيفكم اخباركم انا حابة اسألكم سؤال عن الكرش .. يعني شنو اسرع طريقة للتخلص منها لانها فعلا مزعجة والله ساعات احس شكلي كأني حامل .. والملابس مهما كانت حلوة وشيك الكرشة ما تقصر تخرب الملابس وتقلب الموديل فوق تحت .. من فيكم جربت طريقة للكرش واستفادت عليها وضبطت معاها الله يخليكم قولو اي …
مرحبا بنات شخباركم ؟؟ امممم انا متبعه نظام تخفيف اكل واليوم بروح السوق العصر وحبيت تفيدوني في اكلات سعراتها الحرريه قليله وايضا اكلات تنفع للدايت والرجيم .. وياريت تضيفون لي صور لو امكن ؟ مثال الاجبان او السكر او اشياء من هل النوع ماعرف فيدوني بالي تعرفونه احسن وقليل او خالي الدسم .. يعني بالمختصر …
بنات ساعدوني ابي اشتري اغراض تناسب الرجيم ؟؟ 2024. قراءة المزيد »
السلام عليكم جميعاً بنات من جربت تسوي جلسات الـ LPG أو اللي يسمونها جلسات شد الجسم اللي في الصالونات ومراكز التجميل؟؟ بنات بلييز اللي جربت تخبرني فادها وإلا لا وإلى أي مدى يعني هل كانت متينة وضعفت وإلا جسمها مترهل بعد الريجيم وشد؟؟ وهل تنصحني فيه وإلا لا؟؟ يعني فيه نتيجة وإلا بس مضيعة وقت …
مراحب جميعا ممكن تفيدوني ؟ مارايكم في الحلبة اليمنية لزيادة الوزن هل ممتازة ؟ ومين جربتها وجابت نتيجة معها؟ وابي حبوب او فيتامينات تزيد الوزن بس تكون مجربة منكم وقولو لي كيف اخذها وكم مرة باليوم اعذروني طولت عليكم بس انتو اخوات غاليات لذلك طلبت المساعدة انا جربت الحلبه اللي بتتباع عند العطارين عندنا معرفش …
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذي خلطة شفتها وانا اتصفح النت ودي اجربها بس المشكله مااعرف من وين اشتريها بالرياض واللي جربتها تعلمني صدق هالكلام ولا لا شوفي الخلطه كثيرا مانعاني نحن النساء من تراكم الدهون في مناطق معينة و اعني تحديدا البطن و الأفخاذ و الصدمة الكبيرة تكون حين نحب ان نرتدي فستان معين …
ازيكم يا بنات عاملين ايه انا سمعت ان الحلبة حلوة اوى للتخن بس مش عارفة تتشرب ولا تتاكل يا ريت اللى عارف يقولى والله مدري يا أختي..أعرف ان الحلبه زينه للي توها والده.. بس للنحف أو ااتخن ما أدري والله وإن شاء الله البنات يفيدونك.. شكرا لمرورك اختى ما اعرف واللة ينبوعه السلام عليكم بصراحة …
خواتي في حبوب شريته لزياده الوزن وفتح الشهيه أسمه جنسنج ولون الحبه بني أبي اعرف وش رايكم فيه شريته من الصيدليه منتج طبي ويوجد غيره عند العطارين بأنواع < هو اللي غير صحي لكن وش رايكم باللي اخذته من الصيدليه لأنه يحتوي على أعشاب طبيعيه وقالي الصيدلي انه يزيد النشاط والوزن ويفتح الشهيه من استخدمه …
سلام بنات شخباركم بس بغيت اسالكم عن حبوب مسيجور لفتح الشهيه احد يعرفه اوجربه..؟؟ هل له مضار او شي؟؟ بليز اللي تعرف امانه ترد انتظركم هلا حبيبتي انا حالياً أستخدم موسيجور أول الايام تحسين بنعاااااااس وبس ودك تنامين بس بعدين عادي ويخليك تجووووووووووعين بس أهم شي تستغلين الفرصه وتعبين بطننننك ماعندي فكرة بصراحة رفع لعيونك …
اللي تعرف عن حبوب مسيجور لفتح الشهيه تدخل 2024. قراءة المزيد »
بنات اناسمعت عن رجيم النقاط وابي اعرف كيف هالرجيم رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 31 )) ادخلي عاللينك اللي حطتو مونتاج بالتوفيق يا قمر