التغذية السليمة و الرياضة

بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وآل محمد شخباركم ؟؟ عساكم بصحه وسعاده ,,,,,,, وأبدأبالموضوع رجيم قاسي بس تنزلين وايد وعن تجربه من… اقرأ المزيد »في عروس فقط اليكي انتي فقط 2024.

السلام عليكم اخباركم صبايا واخبار الأرجمه معاكم >>معانااااااه صووح خخخخخخخخخخخخ:o الله يعين الجميع يارب المهم بدخل ع طووووووول في المزوزوع يالغاليات من فيكم استخدمت كريم… اقرأ المزيد »مين استخدمت كريم روك تدخل الله يسعدكم .؟؟ 2024.

إن للجسم ثلاثة أشكال أساسية تميزه: الجسم النحيل، الجسم البض المستدير، الجسم العضلي إن لأصحاب الشكل الأول، الجسم النحيل؛ أجساما متينة كالعصي وأطراً جسمانية ضيقة،… اقرأ المزيد »كيف تقررين اي رياضة يحتاجها جسمك 2024.

الموضوع منقول بالحرف هلا فيكم ياالغاليات لأني أحبكم في الله قررت أنزل موضوع عن خل التفاح اللي هابين فيه تحطونه على بطونكم وصدوركم وغيره وأنا… اقرأ المزيد »تحذير:وبالخط العريض خل التفاح ولاتضعوووووه على أجسامكم ادخلوا تعرفوا الس 2024.

وجبة تخفف من وزنك السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف تفقدين بعض الكيلوغرامات وانت تتناولين وجبة الغداء؟، قد يبدو الأمر لك مضحكاً او غريباً بعض… اقرأ المزيد »وجبة تخفف من وزنك 2024.

كريم كولاجين فلير من لوريال في كل مكان ينباع ب45 ريال واللة كل من شافني قال خدودج مليانه وانتو اتعرفون الكولاجين يملي المكان اللي تحطينه… اقرأ المزيد »لنفخ الخدود!!!!! 2024.

سلام عليكم ورخمة الله وبركاته هاذا الرجيم ينزل 25 كيلو في اسبووع بسس تبين تعرفين ايش هوه بس اول شي ادعيلي ان الله يرزقني الذريه… اقرأ المزيد »هاذا الرجيم ينزل 25 كيلو في اسبووع بسس 2024.

الكل يبحث عن وصفات الرجيم من خلال الكتب , الأصدقاء ومن المختصين بعلم التغذية تم تجميع وصفات الرجيم التي تناسب مختلف الحالات من مصادر متخصصة… اقرأ المزيد »وصفات رجيم كلها بكل انواعها 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عملت كل ما تستطيعين لتحسين قوامك؟؟ مارست الريجيم وامتنعت عن المأكولات الدسمة؟؟ أنخفض وزنك إلى الحد… اقرأ المزيد »كيف تشدين بطنك في اسبوع؟؟ 2024.

هذا الموضوع للبنات الي يسوون رجيم مشكلتنا لما نكون معزومين في مكان … لزم الوحده تاكل وتجامل على حساب نفسها وغير جي لو عرفت صاحبة… اقرأ المزيد »موضوع لنقاش ^**^ 2024.