إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة

السلام ادخل بالموضوع ع طول انا اردافي ماهي عريضه بس بارزه ع ورى فـ ممكن تعطوني ريآضه ـآو اي شيء ينحف من بروزهآ ..؟ وشاكره… اقرأ المزيد »ابي رياضه اسويها بالمنزل تنحف الارداف 2024.

السلام عليكم اخواتي العزيزات حبيت اسألكم هل فيه احد منكم جرب حبوب الف الفا من ارمال لزياده الوزن لان مررره العالم يمدحون فيها خصوصا ان… اقرأ المزيد »خبوب الفالف من ارمال لزياده الوزن 2024.

:032: آخبآركم بنات .. اناا مسويه نظام من فتره والحمدلله ممشيه عليه تمام .. بس يعني جسمي تعب صرت غامقه وجسمي جآآآآآآآآآآآآآآآف جدآآآآآآآآآآآآآآ لدرجه امسح… اقرأ المزيد »بنات بسآلكم عن خبز فول الصويا 2024.

مرحبا عرايس ياااااااريت اتساعدوني انا اول مره اكتب موضوع بهذا المنتدى بس هاي المره مشكلة خالتي بتعرس وخصرها ما يناسب جسمها مع انه جسمها زين… اقرأ المزيد »انا اول مره اكتب موضوع بالمنتدى ف ياريت اتساعدوني 2024.

السلام عليكم مرحبا خواتي ودي أعرف كيف أتخلص من الكرش ؟ لأنه صدق مشكله عويصه على قولتهم . . . خواتي أي وحده عندها حل… اقرأ المزيد »استفسار عن الكرش 2024.

اتبعي هذه التمارين التي تشد عضلات الخصر استلقي على ظهرك واثني ركبتيك قدماك على الارض وذراعاك الى جانبيك ادفعي بطنك نحو الارض والمسي فخذك الايمن… اقرأ المزيد »تمارين لتصغيررر الخصر 2024.

مرحبا خواتي الحلوين بدون ما اطول عليكم قرات في منتدى ثاتي عن رجيم سهل وما ينمل منه لاتي جربت رجيمات بس امل وما اكمل:sad: وعحبني… اقرأ المزيد »بديت من اليوم شرايكم نتحدا؟؟ 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. شحالكن بنات ؟؟ أنا من 6 شهور مربيه و كنت ارضع بنتي رضاعه طبيعيه .. فزاد وزني .. والحينه… اقرأ المزيد »ساعدوني بسرعه 2024.

مساء الخير كيفكم حبيباتي F: انا اعاني من مشكله وقد تكون مشكله صغيره لكن عندي مشكله كبيره وهي النحافه ~ وفي كتير من البنات نصحوني… اقرأ المزيد »ضروري . افيدوني تكفون ذبحني النحف 2024.

مرحبااا ياحلوات انا كان وزني 50كيلوا ومرررررره حلو جسمي ومناسب مع طولي بس المشكله وجهي نحيف مافي خدود وكل خالاتي يقولون جسمك حلو بس كلي… اقرأ المزيد »كيف انزل الاثنين كيلوا بدون ماتنزل خدودي ؟ 2024.