إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة

السلام عليكم هلا خواتي أخباركم أنا ابحث عن وجبات لتزيد الوزن شوي ياليت اتساعدوني انا ماأعرف لكني مثلك نحيفه تدور على السمنه وما لقيتها ههههههههههههه… اقرأ المزيد »مساعده : للنحيفات 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عروسه جديده……… وســـــــــكــــنت الرياض من 4 شهور ………………. وابي احد يدلني على نادي زيييييييييييييييين وحده قالت لي عن نادي… اقرأ المزيد »بليييييز وش افضل نادي رياضي بالرياض 2024.

ياجماعة اريد حل لسيقان مثل اسياخ الشاورما أقصد أنها نحيفة من تحت وتكاد لا تحمل جسمي و تبدأ في " التضخم " اعرف الكلمة قوية… اقرأ المزيد »سيقان مثل اسياخ الشاورما 2024.

مساء الخير دكتور عندي مشكلة وهي انني اعاني من السمنه ووزني 67وطولي 153ارجو منك اخباري عن طريقه عمل رجيم مناسب لحالتي لانني عملت رجيم من… اقرأ المزيد »السمنه 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة جايبة لكم يابنات تمارين سهلة إن شاء الله تحوز على إعجابكم وتستفيدون منها التمرين الأول: التمرين الثاني: التمرين الثالث: التمرين… اقرأ المزيد »لياقة بدنية سهلة ومفيدة 2024.