التغذية السليمة و الرياضة

بسم الله الرحمن الرحيم:poster_dev::poster_dev: اولا:حبوب الخميره……و هذه تؤخذ 6 حبات ثلات مرات في اليوم بعد كل وجبه……و نجيبها من الصيدليه ……و اشهر انواعها REWERk’S YEAST… اقرأ المزيد »خلظة لتسمين الخدود 2024.

قرأت دا الموضوع فعجبني قلت اضيفه للإستفاده احبائي في الله احب ان اعطيكو ريجيم خطير ينزل 10كيلو في 8 ايام ومجرب ومضمون 100 في 100… اقرأ المزيد »رجيم 🙂 2024.

في تعبيرات الطب والفسيولوجيا يقولون : الجسم تصرّف ، الجسم تكيَّف ، الجسم يعوّض … الخ ، بينما هو في الحقيقة سلوك من الشعور ،… اقرأ المزيد »وجهة نظر في الطب والتغذية 2024.

السلام عليكم قرات هذا المقال و احببت ان انقله لكم من منا لا يتمنى ذلك الجسم و الوزن المثالي ؟؟ و نخوض تجارب عديدة مع… اقرأ المزيد »كيف تحافظ على ثبات وزنك بعد الريجيم ؟ 2024.

بناااااااااااااااااااااات انا سمعت ان الي تشرب كل يوم كاس حليب + معلقة خميرة + معلقة عسل بتمن من اول اسبووووع و النتايج مضموونة اقوووووووول من… اقرأ المزيد »حل لو تردين تمتنين 2024.

وصفات للرشاقه وبالصور ان شاء الله تفيدكم منقول كيفيه خياطه وسائد لكراسى وبالخطوات المصوره طريقه تقطيع وخلى الدجاج بالصور ملف لبدائل المكونات الغير متوفره فى… اقرأ المزيد »وصفات للرشاقه بالصور 2024.

اغذية جيدة للصحة وأخرى مدمرة لها، وهذه الأخيرة تنتمي إليها ثلاثة تعد الأشهر بينها، هل عرفتم ما هي؟ انها السكر والملح والمشروبات الغازية التي تحمل… اقرأ المزيد »لاتدمر صحتك وحياتك بهذة الاغذية !! 2024.

أغذية تقاوم زيادة الوزن وتراكم الدهون إن تناول الأطايب من الأطعمة وفقدان الوزن في نفس الوقت معادلة صعبة جدا ، أليس كذلك ؟ بإمكانك سيدتي… اقرأ المزيد »أغذية تقاوم زيادة الوزن وتراكم الدهون‏ 2024.

ازيكو يا عروسات اا جايبالكو النهارده خبر جمييييييييييييييييييييل لكل اللى عايزين القوام الجميل تقدري تخسي 3 كيلو بالاسبوع طبعا انا ما بكتبش حاجه غير لما… اقرأ المزيد »علشان تخسي 3 كيلو بالاسبوع بدون دايت ولا رياضه 2024.

خواتي ما راح اطول عليكم بقولكم عن تجربتي مع البقدونس انا شخصي استخدمت البقونس لمدة يومين متواصلين علشان اكرمكم اللّة لادرار البو ل لاني اشتكي… اقرأ المزيد »تجربتي مع البقدونس لتنزيل الوزن 2024.