كلية التربية الرياضية :: College of Education,Sports

السلام عليكم يا بنات شخباركم يا رشيقات؟ طبعا بادش فلموضوع على طول انا شريت هلأجهزة بس ماعندي بارض " بحرينية قح" ألعب و هذي هي مشترياتي: الكرة "توني اليوم شاريتها": و هذي ممتازة لممارسة الرياضة… أجهزتي الرياضية ومركزي الرياضي المنزلي البسيط

ساعة رياضية ميزتها 1- سآعه ديجتال بشكل سبورت وحلو 2- تحدد ضربات القلب 3- تحدد عدد الخطوات الي تمشيها بضبط 4- تحدد المسافه الي تمشيها ب/الكيلومتر 5- تحدد عدد السعرات الحراريه الي تحرقها يوم تتحرك… ساعة نايك ديجتال الرياضية من موقع الامازون

نصائح للاستفادة الكاملة من الرياضة أهمية التمارين الرياضية في المنزل كثير من الناس ليس لديهم الوقت الكافي او الفرصة للذهاب الى الملاعب او الصالات الرياضية لممارسة الرياضة فيخسرون مزايا وفوائد التمارين الرياضية لهذا السبب. لكن… الرياضية في المنزل

السلام عليكم انا بصدد عمل مشروع افتتاح صاله رياضية وقبل دخولي لهذا المشروع حبيت اخذ رايكم في المشروع و آخذ بنصايحكم اتمنى ما تبخلون علي بأي خبره او نصيحه شكرا هلا حبيبتي الله يوفقج في… نصيحه للي عندهم خبره في الصالات الرياضية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي عرايس عروس السؤال كما في العنوان ما هو أفضل جهاز لتخفيف عملي الردي المتمثل في الأفخاذ و الأرداف لأن الوزن متركز فيهم و جزاكن اللـه ألف خير مقدماً شوفي… سألتكم: ما هي أفضل الأجهزة الرياضية لتخفيف الأفخاذ و الأرداف؟

اول شي السلام بصراحة انا فكرت اشتري الة رياضة بس ماني عارفة ايش الة كويسة وتفيد الجسم وسعرها معقول شفت بالتلفزيون بس اشوفها لمنطقة وحدة اللي تستعمل الة وجابت نتيجة يريت تقولي من وين جابتها… ممكن خبرتكم يابنات في الالات الرياضية

أكدت خبيرة التجميل ثناء زهرة من مركز دار الأناقة أن إجراء التمارين لليدين يضفي عليهما جمالا وصحة، ويعزز من الفوائد المرجوة من تناول الفيتامينات والأغذية المتوازنة واستخدام مستحضرات التجميل والعناية باليدين والأظافر. وأضافت أن هناك… جمال يديك بقليل من التمارين الرياضية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي الفاضلات ماسات ركن التغذية الصحية والرياضة لايخفى علينا ماللتغذية الصحية من أبواب عديدة ومواضيع جمه خصوصاُ بعد أن توسعت روافد المعرفة وأصبح من السها إقتناء كل مانحتاجه ونجهله ولكن… ::أسئلتكِ الغذائية والرياضية::

السلام عليكم جميعا احبتي وغالياتي الكل منا يحلم برشاقه وجسم مشدود اليس كذلك؟(اقول لا تقعدين تهايطن تكلمي بسرعه وش عندك):worn_out: باختصار ابي نوادي رياضيه بالرياض وش افضل وش جربتو ووين وكم اسعاهم ووووووووبس اتمنى تساعوني… النوادي الرياضية في الرياض