الجوع

مرحبا اخر الليل نزل عليا جوع فظيع وفكرت ايش ممكن اكل مافيا حيل للانتظار السريع ولقيت حل والنتيجة كانت اممممممممممممممم لذيذ اتمنى تجربوها ما أطول… اقرأ المزيد »قهرت الجوع بباشميل سريع بالصور 2024.

كشفت دراسة ألمانية حديثة أن من يتناول وجبة إفطار كبيرة يشعر بالجوع الطبيعي طوال اليوم ، بل و يتناول سعرات حرارية أكثر من الأشخاص الذين… اقرأ المزيد »تناول وجبة إفطار كبيرة يزيد الشعور بالجوع 2024.

مساااااااااااااء الخير حبيبات قلبي:cool: اليوم وانا اتصفح منتدي لقيت نصائح مهمة وحبيت انقلها لكم :oF: خلال الفترة الأولى من الحمية الغذائية، تكون السيدة متحمّسة ولا… اقرأ المزيد »اليك نصائح لتتغلبي على الجوع اثناء الريجيم! 2024.