اخواتي العزيزات لم اقتنع بأي شئ سلسم وصحي يساعد علي التخسيس سوى الرياضه والاكل الصحي فأحسن شيء اخواتي نبداء سويا مع بعض اول اسبوع نحاول نقلل من كميات الطعام التي نتناولها يوميا يعني لو رغيف… الرياضه والريجيم

مرحبا بنوتااااات كيفكم هالاكلة نزلتها بقسم الطبخ الصحي بس اليوم نسختها بهالقسم لفائدة اكبر لكل اللي مسويين ريجيم قبل لا اكتب الطريقة احب اشكر حبيبتي ام عبودي على مساعدتها الي بتصغير الصور هذه الطريقة قطعي… خبزة بالخضار لأصحاب الريجيم . سهلة وحلووووة جربوها

الريجيم السريع يسبب حصوات المرارة حذرت دراسة علمية حديثة بشدة من المخاطر الناتجة عن عملية التخسيس الشديدة للوزن في مدة زمنية قصيرة، حيث أن الريجيم السريع قد يكون سبباً من أسباب تكون حصى المرارة، مما… الريجيم السريع يسبب حصوات المرارة

مليتي من الريجيم ؟مليتي من الامتناع عن الاكلات اللي تحبينها عندي لج الحل !!!!!!!!!! عندي لج مجموعة تنحيف رائعة ونتيجتها مضمونة 100% والحمد لله والمجموعة تشمل كريم وصابون وطريقة استعمالها سهلة تسبحين بالصابونة يوميا وتدهنين… مليتي من الريجيم ؟من اليوم ودعي السمنة بدون ريجيم مع هذه المجموعة الرائعة

– ثمانية أفكار مغلوطة عن الريجيم يبذل كثير من الناس جهودهم للحصول على أجسام رشيقة فيطبقون الحميات المختلفة ولكن دون نتيجة وإليكم أهم المفاهيم المغلوطة عن الريجيم الغلطة الأولى: يجب الإمتناع عن تناول الفواكه لأنها… ثمانية افكارمغلوطة عن الريجيم

اللهم انى اعــوذ بـــك من الســلــب بــعد الــعـــطــاء :032:مـــصـــريــه و أفــــتـــخـــر:032: بيتزا الرجيم الخفيفة بيتزا الرجيم الخفيفة المقادير: عيش توست بر- حبتين طماطم- فلفل بارد – بصلة صغيرة – جبنه قليلة دسم ويفضل ( الشرائح… بيتزا الريجيم الخفيفه

كثيرة هي نظم الريجيم التي تتبعها النساء، إلا أن المشكلة الأساسية التي تواجهها المرأة عدم سلاسة طعم الأكلات قليلة السعرات الحرارية، مما يجعلها تعود مرة أخرى لتناول الأطعمة الدسمة، وبالتالي عدم نجاح مسعاها في التخفيف… كيف يصبح طعام الريجيم شهياً؟؟؟ إستفيدي يالغالية .

بصمة الدم.. ودورها فى الريجيم تشغل السمنة ومخاطرها الكثيرين، ولقد ابتكر العالم البريطانى "إيان ستوكس" نظاماً جديداً يعتمد على (تحليل الدم) لمعرفة المأكولات التى تتفاعل داخل الجسم وتؤدى إلى السمنة وأمراض أخرى، ويعرف هذا التحليل… بصمة الدم ودورها في الريجيم

مليتي من الريجيم ؟مليتي من الامتناع عن الاكلات اللي تحبينها عندي لج الحل !!!!!!!!!! عندي لج مجموعة تنحيف رائعة ونتيجتها مضمونة 100% والحمد لله والمجموعة تشمل كريم وصابون وطريقة استعمالها سهلة تسبحين بالصابونة يوميا وتدهنين… مليتي من الريجيم ؟ودعي السمنة بدون ريجيم مع هذي المجموعة الرائعة

الريجيم الفرعوني هو من اسهل انواع الريجيم التي يتم عادة استخدامه واول من عمل بهذا الريجيم هي الملكة نفرتيتي حيث يعتمد على تناول جميع انواع الفاكهة والخضار لمدة يوم واحد كل اسبوع ورغم ان هذا… الريجيم الفرعوني