:shy: يا بنات الي عايزة اي استفسار عن اي شيء عن السمنة تسالني وانا حرد عليها باذن الله في معاد اقصاه يوم وان شاء الله ربنا يقدرني ارد على كل استفسار:shy: يعطيك العافية اختي بحب… أسالي أي سؤال عن السمنة أنا موجودة

طبق السلطة قبل الطعام يقلل من الإصابة بالسمنة أثبتت دراسات حديثة أن تناول المرء طبقا كبيرا نسبيا من السلطة مع بداية كل وجبة طعام، يمكن أن يساعد على تقليل مقدار السعرات الحرارية الكلي الوارد إلى… طبق السلطة قبل الطعام يقلل من الإصابة بالسمنة

:clap:أسباب السمنة 1- الشراهة ، واستهلاك الطعام بمعدل يفوق حاجة الجسم . 2- قلة الحركة والنشاط . 3- الوراثة : لها دور ثانوي . 4- أسباب اجتماعية : إذا كان الوالدين سمينين وشرهين فسوف يحذو… السمنة عند الأطفال

يا ريت كل وحدة كانت تعاني من السمنة ونحفت يا ريت تقول قصتها وايش سوت عشان تتخلص من سمنتها و تفيد الباقيات و جزاكن الله الف خير ادخلي على موضوع اللي بدأت تخفف وزنها وتحكي… اٍلى كل وحدة كانت تعاني من السمنة ونحفت

الى كل البنات الحلوين وام سعيدة طبعا الى اول واحده بتكون فى الخدمة دايما ربنا يجزيها خير على مجهودها كنت عايزه اطلب طلبين ا لوحد سمع او جرب طريقة السمنة والزبدة بتوع الاكل المعروفين يعنى… حد استخدم الزبدة او السمنة على الشعر قبل كدا محتاجة حد يقولى اازاى؟مستنيه ردوكم

السلام عليكم تعتبر السمنة من اكثر الأمراض أنتشارا لدى الأطفال في هذا العصر وذلك بفضل الثوره الصناعيه الهائله وانتشار مطاعم الوجبات السريعة …. لذا احببت ان اتطرق الى هذا الموضوع حتى تعم الفائدة باذن الله… السمنة لدى الأطفال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم حبيباتي باركو لي الحمد لله كملت مشواري بالرجيم والرياضه وبعد نزولي من 108 إلى 79 نزلت إلحين إلى 69 بعد تعب ومجهود والحمد لله ربي ماضيع تعبي والحين أسوي… وصار وزني69 ولله الحمد من بعد معاناتي من السمنة المفرطه

لم تبلغ سمنة الطفولة أبعاد وبائية في هذا البلد فقط، لكن حول العالم أيضا. والطريقة الأكثر فاعلية لمساعدة أطفالك على تجنب كسب الوزن الإضافي هو التأكّد من أنّ العائلة كلها تأكل طعاما صحّيا. الزائد، بالإضافة… كيف تجنبي طفلك السمنة الزائدة

تعد السمنة والوزن الزائد من المشكلات الصحية التي تهدد حياة الانسان وسلامته, خصوصا ان الاضطرابات النفسية مثل التوتر والاكتئاب تحفزانه على تناول المأكولات الغنية بالسكريات والشوكولاتة, بغية التعبير عن مشاعره المكبوتة, لذلك توضح استشارية الارشاد… الشره مرض نفسي يسبب السمنة المفرطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال إن شاء الله دوم بخير ؟ س1 : مم يتكون الغذاء؟ ج1: الكربوهيدرات-الدهون-البروتينات-المعادن-الفيتامينات-الماء س2: ماذا بعني وقود الجسم الاساسي؟ ج2: هي الكربوهيدرات وهي المزود الاساسي للجسم والطاقه س3:… 197سؤال وجواب في الريجيم والسمنة ؟