مراحب يا امهات عروس الحلوات: كل مرة اقول بكتب هالموضوع واتكاسل، والحين قررت اكتبه عيالنا يروحون الروضة!! ابي كل وحدة تخبرني شو الفطور اللي تسويه لعيالها قبل ما يروحون الروضة!!!:15: لآني اقعد افكر وااااااااااااااايد واحيانا… شو الفطور اليومي لعيالكم!!
[ALIGN=center] فقد أكدت دراسة جديدة في (Harvard Medical School) أن الأشخاص الذين يتناولون الترويقة كل صباح يبعدون عنهم شبح الوقوع في البدانة الزائدة غير الطبيعية (Obesity)، وكذلك خطر الإصابة بأمراض القلب والسكّري، مقارنة مع الذين… الفطور يحارب البدانة وأمراض القلب والسكّري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عروسات ساعدوني واقترحوا علي فطور لشخصين اني وزوجي 😮 اعرف اطبخ بس مو كل شيء وحامل حر وتعب ساعدوني بوصفات باأكلات الجلي والكاسترد والكراميل والمعكرونات هذي :thumbs_up: لكن الباقي :rolleyes:… مساعدة في عمل الفطور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته آلكل يعرف أهمية وجبة الفطور بالنسبه للجسم .. وخصوصآ للطلاب والموظفين .. اما الي جالسين بالبيت ماعليهم ضيق متى ماقامو ياكلون شابوره مع كاس شاهي عشان كذا لآزم نركز عليها… احلى وجبات الفطور
بسم الله الرحمن الرحيم:flower: بنات جتني فكره مره حلوه :clap: وشرايكم كل وحده تكتب وش ناويه تسوي الفطور بكره :shy: ممكن ابدا انا :shy: ناويه اسوي ورق عنب وملفوف كرنب+تبوله+وشيش برك+ اكيد شربه +سنبوسه عجينة… كل وحده تكتب وش ناويه تسوي الفطور بكره ان شاء الله
السلام عليكم…. مرحبابكن يا امهات المستقبل…….. بس ممكن مساعدة عاجلة لأني أول مرة أكون أم فبغيت الفزعة منكن…. أنا عندي بنت في الشهر السابع ما أعرف شو أأكلها الصبحوجبة الافطار…أحسها ملت من الميلوبا والسيريلاك ما… وجبة الفطور
السلام عليكم ورحمه الله صباح الخير والورد للجميع شحالكم خواتي شخباركم حبايبي بليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ز طلب صغييييييير نبى أفكاركم الحلوه تنور ع الجميع انشالله وجبه الفطور ما أعرف شو أطبخ فيها أحتاااار فيهاا وااايد أنا أتمنى… وجبه الفطور الكل بليييييييييز يدخل ضروري
ساعدوني البنات بيجون عندي عالفطور شنو اسوي لهم بسرررررررررررعه في مناسبه ؟؟ ولا صديقاتك بيفطرون معاك عادي ؟؟ اشتري لهم كرواسون جاهز بزعتر ،، و جبن ،، و شوكلاته ،، و ساده او ممكن فطاير… شتسوون على الفطور
كلوب ساندويش: 3توست =3 2 مرتديلا =2 1 جبنة سلايس =1 خس – طماطم =0 2زيتون=0 مايونيز=1 عدد النقاط في الوجبة = 7 نقاط الطريقة: تضع على طبقة توست ثم 1 مرتديلا و خس ثم… رجيم النقاط (ساندويتشات الفطور >>
[frame="7 80"]تناول الفطور .. يخفف من زيادة الوزن أحد وسائل الوقاية من السكري واضطرابات الكولسترول وأمراض شرايين القلب ربما يستغرب الكثيرون من أن النظرة الطبية اليوم إلي عادة تناول وجبة الإفطار بذاتها، هو أنها ليست… تناول الفطور يخفف من زيادة الوزن