فول بالطماطم المقادير: 5 أكواب من الفول المدمس 4 حبات طماطم متوسطة مقطعة ليمونة كبيرة "حامض" نصف فنجان قهوة زيت ربع ملعقة طعام ثوم مفروم نصف ملعقة طعام كمون شطة "حسب الرغبه" ملح "حسب الرغبه"… الفول بطمآطم.

هلا فيكم عرايسنا الحلوين شخبااااركم اليوم جايبة لكم حلى يمممممممممي وسهل مرررررررة ويالت كلكم تجربونه يصلح المغرب مع قهوة ياسلاااام المقادير: علبه قشطه – كاس ونص الى 2 كاس بسكوت شاهي مطحون – نص علبه… حلا زبدة الفول السودااني ^_^

السلام عليكم امهات صديقتي ولدت وطلع بولدها انيميا الفول وحبيت استفسر لقيت مكتوب بنت من خلال بحث انه يمنع من بقوليات اوكي بس مثل شنو بقوليات ؟ ممكن تذكرولي كل البقوليات بتفصيل الممل؟ هلا اختي،،… انيميا الفول اذكرولي ماهي البقوليات دخيلكن؟

السلام عليكم ورحمة الله ارجو منكم ان تضعولي صورة للفول السودني وجزاكم الله خيرا زبدة الفول السوداني هي البنات بتر اللي ناكلها..زي الزبدة لونها بني في قوارير زجاج ناكلها على الفطور مع التوست او الخبز… زبددة الفول السوداني

أكدت دراسة نشرت مؤخرا ً أن تناول طبق من الفول في الصباح يجعلك سعيدا ً طوال النهار أنت وأفراد أسرتك وأقل عرضة للتقلبات الانفعالية وأشد استغراقا ً في النوم!! ويقول خبراء التغذية إن الفول هو… الفول يسبب السعادة

قالت دراسة حديثة ان أكل الفول السوداني المسلوق، أفضل بكثير من أكله نيئاً أو مجففاً أو محمصاً، مشيرة إلي أن عملية سلق الفول السوداني تتسبب في إفراز مواد كيميائية أكثر بأربعة أضعاف من استهلاكه بالطرق… الفول السوداني المسلوق يقي من السرطان

للأمانه منقول:flowerg) بسبسكوت بالكاكاو والفول السوداني المقادير باكيت بسكوت شاي مطحون علبة قشطة نصف كوب سكر ملعقة ونصف ملعقة كبيرة كاكاو بودر ملعقتان كبيرتان من زبدة الفول السوداني الطريقة يوضع السكر في وعاء على النار… حلى بالكاكو والفول السوداني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت انزل لكم حلى الفول السوداني من مطبخي المقادير مع الطريقه : 2 طبقه بسكوت شاي مغموس بالحليب يصف في صينيه الطبقه الاولى : 2 قشطه قيمر او اي نوع… حلى الفول السوداني ،، من مطبخي بالصور

المقادير: 2 ك من الفول السوداني المذاب , 1/2 ك من الزيت المذاب , 4 ك سكر ناعم , 2 ك من حبوب رقائق الأرز ,8 ozs. من الكاكو والحليب. الطريقه: 1- في وعاء يذوب… حلوى كرات الفول السوداني

المقادير:نصف كيلو عدس بنى(ابو جبة) ربع كيلو عدس اصفر حبة طماطم كبيرة مقطعة شرائح صغيرة بصلتين متوسطتين مقعة مربعات ثوم مقطع شرائح(حوالى راس ثوم كبيرة) حلة ضغط او دماسة ويفضل حلة الضغط الطريقة:توضع جميع المقادير… العدس ابو جبة .احلى من الفول المدمس جربوه وهتدعولى والله