تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الطفل والاستيقاظ الليلي

الطفل والاستيقاظ الليلي 2024.

من زمان ما حطيت موضوع جديد هنا
من خلال تصفحي لقسم التربية و الطفل وجدت كثير من الأمهات يشتكين من عدم انتظام نوم أطفالهم و استيقاظهم ليلا فحبيت أساعدهم بهالموضوع اللي هو منقول…

كيفية التعامل مع الأطفال الذين يستيقظون في الليل بسبب الجوع :
1- حاولي اطالة المدة بين كل وجبة والأخرى لمدة 4 ساعات أو أكثر وذلك لأن الشيء نفسه يحدث خلال الليل فذلك يرجع إلى تعود الجسم على أن يكون من دون أكل مده طويلة . فلو تعود الطفل أن يجوع أثناء النهار عدة مرات فهو سيكون كذلك خلال الليل .

يحتاج الطفل تقريباً إلى :

4 وجبات كل يوم عندما يبلغ الطفل 4 شهور من عمره .

2- عندما تظهر على الطفل علامات النعاس لابد من ايقاف إطعامه ووضعه في سريره .وعلى ذلك فالطفل لايعلق في ذهنه إلا ماحدث قبل النوم مباشرة وهو النعاس وليس الأكل .

3- الحفاظ على زجاجات الحليب بعيدة عن سرير الطفل ويفضل إرضاع الطفل في غرفة غير الغرفة التي ينام فيها .

4- انقاص كمية الحليب المعطاه قبل النوم تدريجياً مرة بعد مرة ليتعود الطفل على الكميات القليلة من الحليب قبل النوم ولا يستيقظ لطلب الطعام أثناء الليل .

كيفية التعامل مع الأطفال كثيرين البكاء في الليل :-

1- ضعي طفلك في سريره عندما يميل إلى النعاس (وهو بين الصحو والنوم )وبذلك لن يكون عالقاً في ذهنه إلا ماحدث قبل النوم وهو النعاس .

2- للأطفال شديدين البكاء في الليل يمكن للأم أن تكون على تواصل معهم كل (15 -30)دقيقة ولكن ينبغي للأم أن لاتمكث خلالها إلا دقيقة واحدة فقط .

كيفية التعامل مع الأطفال كثيرين البكاء في الليل بسبب الخوف :-

1- الجلوس مع الطفل إذا كان خائفاً أثناء النعاس حتى ينام.

2- تركه كل 15 دقيقة بمفرده ليتعود على الوحدة تدريجياً.

3- اعطاءه الكثير من الأحضان والحب والحنان أثناء النهار.
للتقليل من مشاكل النوم :

1- التسمية عليه وذكر أذكار النوم.

2- نقل السرير لغرفة أخرى غير غرفة نوم الوالدين.

3- عدم السماح للطفل بالنوم الطويل أثناء النهار.

4- عدم تغيير الحفاظات أثناء النوم وذلك بتغييرها مباشرة قبل النوم .

5- تهدئة الأنوار وتهدئة الأصوات المحيطة.

6- تنظيف أسنانه ولو بشاش أو منديل نظيف.

7- تعويده أن يذهب للحمام قبل النوم حتى لايستيقظ من أجل ذلك.

8- التأكد من راحة الوسادة والسرير واللحاف.

9- التأكد من إعتدال الجو في الغرفة.

10- ملاطفته عند النوم بالقصص والمسامرة.
إن شاء الله الأمهات المتعبات يستفيدون من الموضوع .

يعطيك الف عافيه
يعافيك حبيبتي
يسلموووا عالمرور
مشكوووووووووووووووره

شكرا لك أم حمود .. موضوعك غاية في الاهمية .. !

الله يرزقنى بالطفل ونطبق عليه الموضوع
يعطيك العافيه
يعطيك الف عافيه
تسلم يدك يا قمر
ماشاء الله موضوع رائع يعطيك العافية
مشكوره اختي عالموضوع لاني اعاني منه ولدي بعض لاحيان يصحى بالليل ويطول عشان يرجع ينام مره ثانيه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.