رجعت لكم بموضوع مفيد سمعته في قناة صحتي من دكتورة في التدواي بالغذاء اسمها إيمان إذا مااني خلطانة قالت خلطة تورد الخدود وتشيل الإجهاد وهي( بنجر ـ يقدونس ـ بصل ـ طماطم ـ فلفل رومي لونه أحمر ـ تسلق في ماء على النار وتخلط بالخلاط وتشرب قبل الغداء مفيدها للنظارة وفقر الدم أنا سمعتها اليوم وانشاء الله أجربها وتقول هي مفيدة لرجال والنساء والأطفال وقالت مكن تضيفلها بعض المنكهات على حسب الرغبة
تسلمي حبيبتي
سوء التغذية وفقر الدم من اهم اسباب شحوب البشرة..
تسلمي اختي.
تسلمي اختي.
مشكووووووورة ياقمرررر