يا بنات انا عايزة مساعدتكم ضروري جدا جداااااااااااااااااااااااا
انا عارفة انكوا مش هتتاخروا عني ابدا بالنصايح الحلوة
انا كنت عايزة اعرف شوية تمارين خاصة بالمساج والطريقة ازاي
وكمان ايه هي احسن الزيوت اللى بتستخدم لعمل مساج
وكمان الزيوت اللى بتدي ريحة حلوة للجسم
انا عارفة انكوا مش هتتاخروا عني ابدا بالنصايح الحلوة
انا كنت عايزة اعرف شوية تمارين خاصة بالمساج والطريقة ازاي
وكمان ايه هي احسن الزيوت اللى بتستخدم لعمل مساج
وكمان الزيوت اللى بتدي ريحة حلوة للجسم
يارب تردوا عليا بسرعه
طيب ولو انا عايزة اتعلم طريقة محترفة اتعلمها فين .؟ ياترى في مواقع على النت ممكن اتعلم منها ؟
وشكرا مقدما لكل واحدة ترد عليا وتساعدني
ويارب يوفقها ويسعدها ان شاء الله
هو مفيش حد عارف ولا ايه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:sad: 🙁 🙁
انا والله نفسى اعرف طرق المساج بس معنديش اى فكرة عن المكان ؛انتى ممكن تعملى بحث على النت بس بالانجليزى عشان معتقدش ان فى موقع عربى فى كدة وياريت لو عرفتى حاجة تقولى لى وانا لو عرفت هبعتلك على طول انشاء الله
شكرا يا بربي على ردك وان شاء الله احاول اعمل بحث واكيد هاجي اقول عشان الكل يستفيد
بس انا بشوف بنات كتير هنا بتتكلم عنه وكمان بتقول افكار بيدخل فيها المساج لليلة رومانسية فقلت اكيد يعرفوا ازاي يتعمل
لكن محدش رد خالص
نسيت اقول لك انى قرات ان زيت السمسم رهييييييب للمساج وللبشرة الجسم عشان بيعمل كواقى طبيعى من الشمس غير النعومة والجمال وزيت السمسم معروف من زماااااااان ولو تحبى تعرفى عن اى حاجة خاصة بزيت السمسم قولى لى وانا هبعتلك عاى طول وقرات ان فى ناس بتفضل زيت جوز الهند فى الصيف عشان مفعولة المرطب والله اعلم
شكرا حبيبتي
بس ياترى تعرفي ايه احسن للمساج
الزيوت العطرية الطبيعيه زي السمسم مثلا زي ما قولتي ولا المنتجات اللى في الصيدليه او السوبر ماركت ؟؟
واللة انا ما عندي اي فكرة 🙁 🙁
الصراحة أنا استخدم زيت الزيتون و ماعندي فكرة عن الزيوت الثانية
أما عن طريقة المساج فأن مب خبيرة بس أعرف شوية و أصلاً لما اتحطين الزيت تحركين يدك في حركات توزعين الزيت مع ضغط خفيف و في حركات دائرية .
وانتي لو مسوية مساج من قبل ممكن تقلدين نفس الحركات.
أما عن طريقة المساج فأن مب خبيرة بس أعرف شوية و أصلاً لما اتحطين الزيت تحركين يدك في حركات توزعين الزيت مع ضغط خفيف و في حركات دائرية .
وانتي لو مسوية مساج من قبل ممكن تقلدين نفس الحركات.
والبنات اللي عندهم خبرة ممكن يفيدونا(f)
شكرا حبيبتي على المرور
يعني ممكن المساج يكون بس عن طريق تدليك خفيف في حركات دائريه يكون كفيل انه يعمل استرخاء لعضلات الجسم ويساعد على الهدوء وان التعب يروح ؟
ياريت يا بنات اللى ليه خبرة في الموضوع دة يرد علينا